材料
* G5 |- t2 ^- c8 ^* r! @% i: xtvb now,tvbnow,bttvb400克.....排骨: J% T% w3 w* U5 H- X
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2湯匙.....欖菜公仔箱論壇+ d1 J! \7 K2 ]+ R7 M2 {* y
tvb now,tvbnow,bttvb2 a5 M# J: t4 Q# S8 R- }- |
2瓣.....蒜頭公仔箱論壇; X1 i4 t- \0 Q4 F% Z3 y
' j- P) B9 W- r# X( ]% \# {! S- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1隻.....紅辣椒tvb now,tvbnow,bttvb q/ v% P, v0 j- ~3 }' j
/ T% u# `: L% b4 X5克.....蔥
: ]* ~# z5 p8 f7 ]- K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb e( ?- W2 ~- @, I
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) ]) b6 Z9 R5 \0 u( ]) O5 W5.39.217.76豬肉醃料公仔箱論壇0 m# P8 l$ L3 y% Q4 V
1茶.....匙豉油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G. A( `9 p c/ E* T$ |" |, J! e
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1茶匙.....糖
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2 }3 D: w4 i. J+ Y' d8 [0 g1/2茶匙.....胡椒粉
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. f5 x u2 A1 g- \) X5 s* u2 @. T5.39.217.761/2湯匙.....油公仔箱論壇: Z6 D% x- M% e- @2 Q' `5 B0 ^
, c# v, M# B2 i+ [tvb now,tvbnow,bttvb1湯匙.....粟粉公仔箱論壇' a6 B+ l# W+ v" u
6 E+ ~, c6 g7 T% }# y* S5.39.217.761湯匙.....水5.39.217.76: X( }2 T3 @* p& Y
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1 _$ N$ L* e& f4 b7 l9 _做法; n( ]/ R9 v& I7 _% i* ?
1.把蒜頭切片，紅辣椒切粒成圈，並把蔥?碎
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2.加入醃料把排骨醃15分鐘
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3.中火燒熱炒鑊，落油，炒香蒜片，然後加入欖菜及糖，炒勻後攤凍
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- |- k# Y; T; @4 v6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入排骨混和，轉上碟，隔水蒸10-15分鐘至熟透
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5.最後，灑上紅辣椒及蔥
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p& O g. G! f5 Q6 J' D; [公仔箱論壇6.上碟即可 |
發表於 2014-11-2 04:22 AM
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