材料：
3 T9 E m9 p' m3 E# ]% h; u& a公仔箱論壇瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)) f; `0 \' r; h
蝦米.....80g5.39.217.76! L) G0 D) a, v, W6 F) Y8 X
番茄.....4個(比拳頭要小一點)
% w8 `$ M# l' H3 [2 X玉米.....2根
$ Y! V7 u3 n0 h3 q0 ^' T+ p紅蘿蔔.....1根
7 s. {1 z! w/ \! r- M. ]) e. r3 q! [高麗菜.....1/3顆公仔箱論壇; U- |9 O4 E. D: {0 j
西芹.....2根
( x; p9 @0 u9 b+ T w公仔箱論壇清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)
6 p( C* |0 S4 N, N! S s5.39.217.76
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^4 _6 m& r* q. I( ?! \; E做法：
" }: J# y. g6 |7 H" [# _公仔箱論壇1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔
5 u" s7 W5 V: }公仔箱論壇
2 k8 [+ v0 e: @6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)tvb now,tvbnow,bttvb# |) V+ |, o. X' _" u9 X4 h$ Q0 A
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3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水
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, i+ c. Q& L) t, p- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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