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[中式食譜] 瑤柱蝦米蔬菜湯

材料:
6 H0 j, g" W1 ?2 R" L  z8 f* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)tvb now,tvbnow,bttvb: \( b# G$ a7 J$ m, o
蝦米.....80g6 p* E" {) i' s% V( @0 _' P
番茄.....4個(比拳頭要小一點)# D  i' I$ `5 N! K. J2 N
玉米.....2根* P) K: U9 P  a! x1 m# h
紅蘿蔔.....1根tvb now,tvbnow,bttvb' J" Z6 Z" o5 S/ N+ }1 c4 S
高麗菜.....1/3顆
4 G- p; n, A, D5.39.217.76西芹.....2根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C  g5 ]- e4 T- p' O, _( X
清水.....1800~2000ml(喜歡濃點,水就加少點)
1 |. o1 u! S& A5 t1 {' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:+ V& a5 x) I9 y4 u1 Z' t
1.將蝦米洗淨後,泡水約30分鐘,備用沒有乾干貝,則可以用全瘦的瘦肉來替代喔公仔箱論壇7 v0 E6 C$ e3 n; Y$ m5 W

9 x$ d+ C$ O% |公仔箱論壇2.將所有根莖蔬菜洗淨,或去皮,並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊,不分切)
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3.將所有材料放入鍋中,加入適量的水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e2 _( a4 h& z- `* R' [

! _3 Z$ O2 C4 e+ f1 m5.39.217.76(一般鍋子就以大火煮滾後,轉小火煲約1個小時,再加鹽調整鹹度,即完成)
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