材料：
- } V, D6 Q4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代), G J! R! H. n5 ~+ L" p
蝦米.....80g
% `) |+ v5 f5 V k番茄.....4個(比拳頭要小一點)6 D3 [& n% O, H5 M, `! b/ o
玉米.....2根公仔箱論壇2 M/ m$ U( ?) i. {- d; E* {
紅蘿蔔.....1根5.39.217.760 K4 W* \3 Q' a, c1 ]- g
高麗菜.....1/3顆
9 K; N% C. _/ @- l9 w5.39.217.76西芹.....2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D+ B! ]# A A
清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)
X, o# E; J# u4 f1 q7 d rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ H, O8 V% y; g- o4 ?+ H# b* F3 ?3 m
/ x% g7 \& e5 ]+ X做法：公仔箱論壇: G3 \% C3 }$ F" K3 G, ^
1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l' T: S, u, P" @ W
2 z7 ?1 n7 m$ J; u6 \$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)
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% r. z4 w2 ^4 ?- G4 u: j1 L* v+ }8 w公仔箱論壇3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水* D& E# k" Q6 s6 q+ Z# Z( h8 M0 f i
, C1 M, }7 X k' H/ R6 e(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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