材料：
" ~8 X* O" g9 X& B5.39.217.76瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)
% l: D1 I( D& b% `9 c2 _! ?5.39.217.76蝦米.....80g( x6 o; O4 m9 d9 t8 o- `1 c
番茄.....4個(比拳頭要小一點)
- v6 i1 A" n/ n8 O玉米.....2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h+ x2 Q( g- z6 c* J( H/ s0 t
紅蘿蔔.....1根
7 Z& Z2 l) T, U) ?5.39.217.76高麗菜.....1/3顆
6 I8 |: W8 i+ e/ d$ m7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹.....2根
( _2 ^7 Z; I$ a% N8 ~, q( j3 @- R清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)# Y5 C7 k" ?; U: Y
- Q9 K2 e; W$ J' }, d$ V5.39.217.76
( s a- a5 M: a3 t3 @做法：
1 q+ }% H% @% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔
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3 ]+ g8 M* o, {% }5 _" h: _5.39.217.762.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切); j" }+ @ h$ c2 [! k- N4 R2 X
+ {+ ^3 j9 N* [. T5 s公仔箱論壇3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水
! [/ E7 s' d9 k9 p% \8 z- p* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X6 j8 @ ~1 ~: n* Q5 a: o. }- M
(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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