材 料:
8 i0 s P8 d: \梨一顆
. B; n! s. v5 H2 y. I7 _tvb now,tvbnow,bttvb蘋果一顆
- z) M& I- e" _$ x! M5.39.217.76小香瓜一顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u/ E( _/ k% Q# ^4 b; n6 i8 ?
小黃瓜一條tvb now,tvbnow,bttvb/ R$ ]( p1 n& ~
鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)
: }. V6 h7 H! @, f7 I, vtvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬一包
( H! o9 E2 r/ i9 S7 L1 U黑芝麻少許: X y* `. M3 Q! F5 |
鹽適量
; K; o# f5 Q* X8 a* f4 w4 P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: L+ t% ? \7 \
前 處 理:
) y% M0 n; t; i6 o公仔箱論壇(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。5.39.217.76, X1 ^. o& i( j' E
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(2)小黃瓜洗淨切丁
r3 b* k- z% R% k& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# Y2 _, j+ _: P4 t' o2 C0 z7 e% `
(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。
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0 _, v% s2 d+ z3 Z8 P* A7 v/ W* N' |4 q公仔箱論壇烹調步驟:
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% ^9 P! E; h' w! W4 @! p, \+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。公仔箱論壇0 z Z1 Q X' Q3 V# d, x2 T( o
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(2)加入山藥泥混拌。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q+ ~7 g8 Z# Q
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(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }+ W! E1 n8 n# N! j' r
$ f) d0 I, q8 |: R4 o0 ^0 `' F0 Otvb now,tvbnow,bttvb(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |