材 料:
$ ?( |! A/ |* X/ \ `5.39.217.76梨一顆tvb now,tvbnow,bttvb2 W0 B+ V" T8 p+ ]$ S- V: N
蘋果一顆* w8 u u3 ~4 X. I( I
小香瓜一顆
7 e: j+ _! G4 L, e' m, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜一條5.39.217.76! e) f0 N! W' q
鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)tvb now,tvbnow,bttvb- \1 a+ D) F* H) S" H. L
沙拉醬一包
. ?! W9 E2 J8 O$ I% i" v$ utvb now,tvbnow,bttvb黑芝麻少許tvb now,tvbnow,bttvb0 t" k. U3 o0 ^' w/ K6 D3 G9 @+ j( |% N
鹽適量
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前 處 理:
$ O. ~" d, ^. {7 R- K. T3 P( G. Htvb now,tvbnow,bttvb(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。
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) x6 L4 i3 Q, {, c$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)小黃瓜洗淨切丁
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(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。
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1 v+ ^! e3 @+ @1 ?tvb now,tvbnow,bttvb烹調步驟:
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(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。
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(2)加入山藥泥混拌。
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(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。5.39.217.76" g# N+ F6 Q3 F2 n/ _
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(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |