[藥膳] (藥膳粥) 熟地酸棗仁粥

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材料：    / t' b7 C4 A9 `  P# ?0 H5 d
熟地五錢、酸棗仁三錢、粳米一兩5.39.217.767 y: o8 _: y5 p, ?
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! b1 W; W! q$ [3 ntvb now,tvbnow,bttvb做法：    0 [2 y* ^" G5 o7 f4 r1 {
加水約煮一小時便即成。tvb now,tvbnow,bttvb5 j$ N; d/ a% H/ E: v; e

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3 V* g/ X! K+ M% E, X$ b功用：   
1 P3 y9 L/ Y' a# g$ G" G% otvb now,tvbnow,bttvb補益肝腎、滋陰安神。精神緊張、夜睡不寧或過度活躍兒童，可用此粥作食療
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粳米是禾本科草本植物稻（粳稻）的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實，曬乾，碾去皮殼用。