材料：公仔箱論壇- }: b0 s4 `: A& I# k2 J
淮山一兩、粟子二兩、生薑兩片、粳米二兩。5.39.217.76% a3 {* t: c4 k r
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做法：
8 i2 p2 w0 u% T" H# V/ x% m5 Rtvb now,tvbnow,bttvb將粟子去衣，紅棗去核，淮山、粳米洗淨，然後用適量清水煮成粥，調味即可食用。2 a8 x) l5 H8 A9 b9 G
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( O8 Y, A! |' U" Y4 W! R/ e功用：
0 A, c+ w, s7 i' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健脾止瀉、調養胃氣、幫助吸收。
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6 Q* _6 E% q' p2 @0 c- P5 F5 Ltvb now,tvbnow,bttvb注意事項：
5 E6 ?( F5 F/ p$ [, F公仔箱論壇濕熱泄瀉者，症見泄瀉腹痛、瀉下不爽、大便穢臭、肛門灼熱、身熱口渴、小便短黃等，不宜食用這兩味粥品。2 q- V, {% G) q' H* q5 d
s% ]' ]4 K! @6 Y5.39.217.76粳米是禾本科草本植物稻（粳稻）的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實，曬乾，碾去皮殼用。 |
發表於 2014-10-30 05:01 PM
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