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[中式食譜] 枸杞豬乾湯

材料     
: r( F; h9 W; j4 }% V2 M! d: f" M7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞菜、杞子、豬肝、生薑1片、鹽少許。
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+ v8 O, l* r, ?作法     
% d: N! `# u% O" X6 X' @4 r& s$ wtvb now,tvbnow,bttvb1. 枸杞菜用清水洗乾淨。摘取葉片,枝梗紮成綑狀,備用。
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7 k0 p& ~' y, V6 X+ f; _0 o1 r2. 杞子、豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片,備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q# u8 B/ _& x( x( W! W
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3. 先將枸杞菜枝梗放入煲內,加入適量清水,猛火煲十分鐘左右,去掉枸杞菜枝梗,加入枸杞葉、杞子和生薑片,改用中火煲十五分鐘左右,放入豬肝,等豬肝熟透,加入鹽調味,即可以飲用。 5.39.217.761 X1 G( W1 _8 s2 l! i( ~, d
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( A  g6 z, i, K5.39.217.76功效     
6 Z; u: l: }9 n. b$ |1 Vtvb now,tvbnow,bttvb有補虛益精,清熱祛風,養血明目的作用。經常適當用「枸杞豬肝湯」佐膳,可以預防肝腎虧引起的黑眼圈症狀出現。如果視力減退,夜盲,黑眼圈,骨節疼痛不適,都可以用「枸杞豬肝湯」作食療。此湯性質平和,男女老少咸宜。

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