[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

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材料
* H3 d' l& }9 I/ i- L5.39.217.76人參2錢、蓮子10粒。" h" M7 q! u) e& S% O1 @  m) P
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1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面，蓮子亦同，且浸泡一小時。
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中，放入水已經燒開的蒸鍋中，用大火蒸約三十分鐘左右。tvb now,tvbnow,bttvb& b( C, j# B8 {- p# s& k) U
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3.蒸好之後，用湯匙均勻攪拌，讓蓮子與人參的味道能充份的混合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v5 N0 C2 a1 \: d) P, j  `- c
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4.熱食、冷飲皆可。