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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料5.39.217.764 c5 V8 u. l% k$ z, R5 s
人參2錢、蓮子10粒。6 U/ v* k$ b9 H0 {  Q4 {8 J9 I

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作法( E7 L- [7 h0 M5 o
1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q8 r$ v' \$ ?, x4 {
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3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。5.39.217.76. g( ]+ {+ n0 V) o
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4.熱食、冷飲皆可。
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