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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料
4 H7 N1 S, y  y1 \, ?( Etvb now,tvbnow,bttvb人參2錢、蓮子10粒。
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作法
4 j6 H0 @1 Z% ~4 k* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \& @, t" d* M! |

+ M% s0 S- u$ T* x( v5 a8 G公仔箱論壇3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。tvb now,tvbnow,bttvb- [  V1 Q. z# _' B/ l

' K* J; ]0 A1 k8 P: ^5.39.217.764.熱食、冷飲皆可。
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