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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料
. D) H, ^8 H: t9 |0 J6 R1 @人參2錢、蓮子10粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W! t+ ]0 u+ [( p' R% u4 x) j
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- ]. X% K$ l1 p2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。+ K  Y. U: h0 @* V* }* r" n
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O" s9 g5 {: h7 O: n

/ O2 Y' F; W3 w* l% ?  X公仔箱論壇3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。tvb now,tvbnow,bttvb4 D+ t( u  o2 O( F0 \
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4.熱食、冷飲皆可。
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