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淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.
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8 n8 c7 d7 i& Q# r! v6 v5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
/ i+ i! w' |# o- B _& \3 R, u! A7 G鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.
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/ N: A" L5 \6 B! V小貼士:
' w; Z6 |2 }& T7 j: Q, X6 y( E5.39.217.76如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.
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" s8 H+ u9 E8 a4 ]( G公仔箱論壇 [淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.
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發表於 2014-10-28 04:28 AM
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