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淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.; B, o: a! A2 a& D: Q
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做法: 公仔箱論壇; y; A) z5 _& S/ {4 [
鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.5.39.217.765 Z' v7 U8 w% a+ ?# A
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小貼士: 3 z, ~6 e# C' x0 k6 \
如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.8 }& {% b1 [% y+ Q
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[淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h- s- D8 B' U2 D
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發表於 2014-10-28 04:28 AM
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