[中式食譜] 小兒體弱—淮杞紅棗鵪鶉湯

nt1972

用料:
( {$ `4 f3 v  f( `3 J& Z5.39.217.76淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.
! W: E8 u6 f, e" r; b+ I) O0 Y
' l0 }7 @* M& J5 E: h; d+ m! |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: k0 |7 I; B2 G* C
做法:
9 M. Z+ m# @; n+ z6 a8 i- j3 p鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.
- v% c+ @: D7 j+ Y! U# W8 h. w5 Y公仔箱論壇
! I5 ~/ b# k7 |  T# r/ F4 @/ r1 v2 ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.762 ~4 D. D2 ?# L# C9 N- v8 V4 T+ l
小貼士: 5 M( ^) p# V; i# \- q
如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.公仔箱論壇  ?7 N: `# w- J! x

9 }) t( ~0 d# |8 ~2 u- |tvb now,tvbnow,bttvb
3 C& p# o" V. U. F, G/ x( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.
9 h4 v; A5 n6 `) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。