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[中式食譜] 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯

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節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。
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( b( ^$ W% u1 L& q0 |2 h# wtvb now,tvbnow,bttvb做法:
: V! \" s1 K+ O1 f# B& z節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。
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1 }6 J2 i, T+ [- |( B; Xtvb now,tvbnow,bttvb小貼士: 5.39.217.766 Y- |# h. b- {/ G
眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |2 ^& B/ K8 {
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