[中式食譜] 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯

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用料是:
7 \) P- l/ W, j5 I4 u6 }% j公仔箱論壇 節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。5.39.217.76* U* @0 i$ m: r/ N" D5 ]5 g
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做法:
, |4 d. G9 o" M/ |2 @6 i" T6 R5.39.217.76節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。' t" B) L9 T) V" e2 T+ e9 G

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小貼士:
2 q# ^4 i4 G* V  @: W眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。
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