[中式食譜] 利水消腫—眉豆冬瓜雞脚湯

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用料:
5 r, P0 Z1 U, `' h% o% S眉豆、花生各2兩,冬瓜1斤,生薑2片,雞脚3對.! X1 x6 \; z+ X, \  H8 }+ f6 `: m

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做法:
+ Z% j! f% y# {) }7 M5.39.217.76眉豆、花生浸軟,冬瓜連皮洗淨,切塊;雞脚去甲,出水;將全部材料放入煲內,用6~7碗水煮個半小時成4碗,即可連湯料同食.
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小貼士:
5 h2 a7 ~' e) y2 b! a" d此湯營養豐富,對孕婦尤甚有益,全家老少可飲,可作為家常湯水.公仔箱論壇" v' g) H2 X9 }" `
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) m4 I7 u% Y- _# Y7 w [眉豆冬瓜雞脚湯]有健脾益氣,利水消腫功效,對容易出現雙脚水腫人士很有幫助.