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眉豆、花生各2兩,冬瓜1斤,生薑2片,雞脚3對.公仔箱論壇3 N E, U0 @0 v) }$ e3 y7 U
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; }8 |: |4 f- T2 l* M1 D公仔箱論壇做法:
. b% }, t3 b: n6 a眉豆、花生浸軟,冬瓜連皮洗淨,切塊;雞脚去甲,出水;將全部材料放入煲內,用6~7碗水煮個半小時成4碗,即可連湯料同食.8 t6 r8 B! {% Y2 A4 Z+ i% ^9 \
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6 {8 w( U" X. c$ F# b1 }小貼士:
! V. [! q) s l2 Y8 m. _; W( ^2 z公仔箱論壇此湯營養豐富,對孕婦尤甚有益,全家老少可飲,可作為家常湯水.
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7 O) S& Z: F9 N: I5.39.217.76 [眉豆冬瓜雞脚湯]有健脾益氣,利水消腫功效,對容易出現雙脚水腫人士很有幫助. |
發表於 2014-10-28 04:23 AM
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