用料是:
* J- j0 W4 O: v( r8 `" ^5.39.217.76粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.
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0 S. O0 ]" q; J* k公仔箱論壇粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _4 T3 h" I9 C: i. o- p. q4 f
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6 i1 S/ n; U8 x4 R% d3 Q" _ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:
. D( l/ V+ D) D0 V( ^粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。tvb now,tvbnow,bttvb$ h% P# e+ J: X
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發表於 2014-10-27 04:35 AM
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