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[中式食譜] 肩頸膊痛—粉葛薏米瘦肉湯

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. J3 ?8 N: x: e1 v/ W  s8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.5.39.217.761 O* E4 [8 P- D# w

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8 D7 Q- S/ K' h1 n8 |5.39.217.76做法: tvb now,tvbnow,bttvb; [/ k( Y  q$ W# A: H: K3 P' p6 b
粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M/ i3 K+ f+ e; ^! I# `! G9 k
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粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。公仔箱論壇* e0 f$ e! g+ C6 f
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