用料是:
1 [' {3 o3 H4 [* S' ^* ]粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.5.39.217.76/ s7 I8 X1 u3 X' o
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, V' y7 e1 @6 u5 o$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
5 @% D0 R B( `0 P# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。tvb now,tvbnow,bttvb" o0 ]: x) i. r( w) z
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粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。5.39.217.76/ l ?6 I- ^5 D
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發表於 2014-10-27 04:35 AM
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