用料是:
- r! h" w! }+ z8 J+ k5.39.217.76粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.
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" |! Z* S/ N: ?" Q2 a* b& m做法:
' n- y9 J2 W: ?/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。
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! D6 ]- V. R) B- T( N, G5.39.217.76小貼士: + l+ a# N6 k8 a* U
粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。公仔箱論壇) b, t& |4 }( N0 Y! p0 \& e
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發表於 2014-10-27 04:35 AM
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