用料:
l0 t% W7 O8 @6 ]. c; ^5.39.217.76粉葛1斤,紅棗6粒,生薑2片,瘦肉半斤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _# D, c' o" W6 w: V) Z8 I
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- _' w8 k2 K& G0 l0 s7 Ptvb now,tvbnow,bttvb做法:
1 a) U4 l7 v8 t8 ^! \8 c7 y公仔箱論壇粉葛撕去外皮,洗淨切塊;紅棗去核,瘦肉切片,出水。將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗,即可連湯料同食。
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小貼士: tvb now,tvbnow,bttvb6 i+ D6 o& A) x( O& ^# T2 C
此湯全家可少皆可飲。感冒期間服用,有助舒緩肩頸肌肉緊張。
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9 [0 e1 J ]6 I Stvb now,tvbnow,bttvb粉葛中藥稱為葛根,現代研究指出,葛根含有一種擴張冠狀動脈和腦血管的黃酮類物質,能有效降低血管阻力,增加冠狀動脈和腦部血流量,降低心肌耗氧量,從而降低血壓,維持氧的供求平衡.故高血壓人士不妨常用粉葛湯作保健食療。只要煲夠時間,粉葛湯並不寒涼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z4 E) t0 o6 k$ I* {: ~
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發表於 2014-10-27 04:34 AM
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