本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯
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1 z% w# \0 D& E! ]' G2 p用料是: 公仔箱論壇& m6 s: A% n" h) f
雲耳1小撮,紅、黃肉椒各少許,白鱈魚塊半斤,薑茸、歐芹或葱花適量。
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調味:0 Q0 x9 H) o- @6 w5 ]* D$ v* e
純米醋2湯匙,砂糖2茶匙,鹽半茶匙,生抽半湯匙,胡椒粉及清水適量。tvb now,tvbnow,bttvb* i! Y- ] v* \, Q. |% W3 S) ]
7 H: G& T' R( r6 O9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb+ a# q1 g3 ^" M9 K0 L ]
雲耳浸軟,去蒂;紅、黃肉椒切小塊,白鱈魚切塊,用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻;燒熱少許油,爆香薑茸,投入魚塊略煎香,撈出,依次放入雲耳、甜椒炒香,放入調味料及魚塊,汁滾起灑入香草碎即成。
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醋最好後下,醋的香味才不會太早揮發。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F) L/ [2 d$ [; n1 `: `8 C& {: f
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