本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯 公仔箱論壇# H C! Z# x6 ?3 v2 h
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淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.5.39.217.768 g% w& y. ?6 F& s7 k
2 I ?( _" N9 D6 U+ V; `2 a+ W9 O做法:
/ m2 `* u( e: ^* ^ X0 n: t Q3 P; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.
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小貼士: 公仔箱論壇5 V9 k' `7 o, _
如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.
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[淮山薏米柿餅粥] 公仔箱論壇/ U+ _7 N: V0 l- d$ O
有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.9 k0 ?9 l" c& a* O! f
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發表於 2014-10-26 04:43 AM
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