本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯
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用料:
* ?. w3 c) ~. {! J& c9 `, ]5.39.217.76淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.公仔箱論壇/ h/ r4 @* ]% M" L) Z
% P/ q: `8 K; ztvb now,tvbnow,bttvb做法:
) U6 ~$ E" p1 a9 Z5.39.217.76先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.
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) z7 q1 k p' m& Mtvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
) _) E C& w g5.39.217.76如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.
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8 n3 r7 d0 G: ^6 c( I* X5 _' I7 i9 i$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u8 X% Q# f1 V, L7 ]
[淮山薏米柿餅粥]
1 s& X* t- |* X$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.公仔箱論壇! y) n) P5 b8 L) T. B
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發表於 2014-10-26 04:43 AM
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