[中式食譜] 健脾補肺—淮山薏米杮餅粥

nt1972

" B9 z- g1 E( }. u$ V; f$ Rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- G8 t. t0 ~, T: \
用料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x6 H1 `7 A9 U/ J2 `
淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
) q2 |: a  B& z! q( s- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K$ ^( D9 t- z+ B, d
做法: , l2 f# Z- R" z/ ^" V
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a" y7 f$ B! x
+ ^, M6 k" o& M) n! l
小貼士: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v2 l. E5 D5 U
如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.tvb now,tvbnow,bttvb4 M. I5 d3 D- H. X0 V
公仔箱論壇% Z) n% s% Z6 e0 z/ [4 Q: @

& A# p& E% \# [; q: m+ A* P7 x [淮山薏米柿餅粥]
' e, A1 t1 M9 H2 z$ w/ s& [- Qtvb now,tvbnow,bttvb有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.
- }/ T  ~( G( u+ ~2 Q$ r