[中式食譜] 健脾補肺—淮山薏米杮餅粥

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用料:
* o! m" f6 f, @" X0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
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& V, b2 e+ K6 n' O7 p/ Otvb now,tvbnow,bttvb做法:
0 Z' @5 a2 m9 {: g0 N/ J4 |: |tvb now,tvbnow,bttvb先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用./ X6 e7 v, g3 G0 G4 I
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小貼士:
5 P' m+ `3 j2 p% M5.39.217.76如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.tvb now,tvbnow,bttvb+ c* f: K: t! X8 a! d0 M! p5 w: d

9 h' H) D* q, y: l- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 |' x9 g$ `  d  W, ]) [- S: J! b5.39.217.76 [淮山薏米柿餅粥]
: y' W+ X3 T1 |0 M' b1 @. x有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.tvb now,tvbnow,bttvb5 T, l- |- |2 P