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[中式食譜] 潤腸通便—黑木耳花果洋參湯

用料是: tvb now,tvbnow,bttvb* b2 S- y0 a% l  ^- `
木耳3朵, 無花果5粒, 西洋參3錢.
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% s' u, K4 V3 j) X% O3 R5.39.217.76做法:
2 i# u4 w3 B% j5.39.217.76木耳浸軟後去蒂; 花旗參切片; 無花果洗淨; 將全部材料放入燉盅內,注入開水,隔水燉約1小時即可. 分2次服,飲湯吃湯料.tvb now,tvbnow,bttvb+ Z; A+ e, W# X0 @3 Q

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9 c: d3 |$ v4 K' U6 M0 H5 H小貼士:
) _5 v# M# f& u; Itvb now,tvbnow,bttvb此湯清潤,能清理腸道,健康人士飲用,亦可防止便秘和痔瘡出血.
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% ]4 R# q0 }; utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f% d1 F/ o" X2 b* X
黑木耳素有血液清道伕之稱,有補血及袪瘀功能,而且富含纖維質,有潤腸通便作用.配花果、洋參煲湯服,能清腸熱,止便血. 對潰瘍性結腸炎、痔瘡出血患者都有幫助,更有防腸癌功效.
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