[中式食譜] 潤腸通便—黑木耳花果洋參湯

nt1972

用料是:
1 L6 }# h) Y5 K! ]4 S. Y6 j4 }( W木耳3朵, 無花果5粒, 西洋參3錢.& ?  g" K7 s  O; e( M" W/ e

  W: D( o# V- R- _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x5 n8 n; V, v  B: K" H# H
做法:
  }$ q; v5 v& X& W木耳浸軟後去蒂; 花旗參切片; 無花果洗淨; 將全部材料放入燉盅內,注入開水,隔水燉約1小時即可. 分2次服,飲湯吃湯料.
$ L  r; D: v7 B  ~
# ~8 i2 G+ I! o7 R+ I: u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d# h- p* [: O, i2 e2 S  p% x5 k1 P
小貼士:
, L  q- n( L1 k: ?  RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯清潤,能清理腸道,健康人士飲用,亦可防止便秘和痔瘡出血.
7 {3 G* @" a: f+ ztvb now,tvbnow,bttvb
  }* y! a4 @7 a
' ?7 I7 @1 F) V: q3 r1 F* Gtvb now,tvbnow,bttvb黑木耳素有血液清道伕之稱,有補血及袪瘀功能,而且富含纖維質,有潤腸通便作用.配花果、洋參煲湯服,能清腸熱,止便血. 對潰瘍性結腸炎、痔瘡出血患者都有幫助，更有防腸癌功效.