[中式食譜] 茯神紅棗麥米湯

nt1972

用料是：
% Y( m: F; u' _2 \+ r公仔箱論壇麥米2兩，茯神5錢，紅棗6~8 粒。5.39.217.76( X3 k* b+ U8 d/ |6 r
' N/ f1 q  h/ w; g/ p2 Y8 b
tvb now,tvbnow,bttvb# i7 P% |0 J1 y% v( Q- V
做法：
" K, `9 {: U) ?; q) H: wtvb now,tvbnow,bttvb麥米用清水浸2小時，紅棗去核，茯神浸洗；將全部材料放入煲內，用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。
  z' O0 b  D+ @4 C! R" o$ ~# c0 D5.39.217.765.39.217.76- T7 }+ h$ c& Q- k; e& l
公仔箱論壇/ p6 L! t" H% j- ~0 H# P8 {) @$ v
小貼士：
2 X3 J1 z8 C  Q/ A此湯鹹甜皆可，家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神，治心病必須用茯神。如買不到野生的，用普通白色茯神亦可。6 M. ~9 k- z4 I, K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z6 X/ e# V+ W0 k( L

# l" ?6 x' x; e+ W* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有寧心安神作用，對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。