用料是：
3 R1 R& Y: t* @% }- q' ?麥米2兩，茯神5錢，紅棗6~8 粒。
% m! L3 ]* g7 |% F/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
h4 y3 T, W3 ~. L5.39.217.76公仔箱論壇2 s, h q6 L2 f
做法：
# Y: S. i1 W+ F4 a) X5.39.217.76麥米用清水浸2小時，紅棗去核，茯神浸洗；將全部材料放入煲內，用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。$ E7 r: T1 s$ ~3 W, N6 B8 v
5.39.217.76* S% a% f5 K8 x3 k
! y( B1 ]$ S( K7 |7 E
小貼士：
1 q2 a) T/ G- vtvb now,tvbnow,bttvb此湯鹹甜皆可，家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神，治心病必須用茯神。如買不到野生的，用普通白色茯神亦可。
& n1 T; ?! {7 o- W5 V7 w0 m3 B* z: n& _( j# `/ |2 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H. a) ~- ^. d( L
有寧心安神作用，對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。 |
發表於 2014-10-25 05:27 AM
| 