用料是： q3 @, c. R* D/ R# [ f
麥米2兩，茯神5錢，紅棗6~8 粒。
9 i4 y; F H7 \' E1 t7 T
3 ~* s' U! O& h4 a3 E( B5.39.217.76
* f; O6 ^6 ^5 d* V5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb! I- U! V# o: D, q
麥米用清水浸2小時，紅棗去核，茯神浸洗；將全部材料放入煲內，用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。
* U4 O5 t$ A& L8 V* w
( W& `( [6 [3 y6 y2 \% g5 p5.39.217.76! b" C( }. P; s
小貼士：5.39.217.762 S9 }3 h" M A( J
此湯鹹甜皆可，家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神，治心病必須用茯神。如買不到野生的，用普通白色茯神亦可。& S8 X( ?1 v+ |3 E: n4 a
! E5 l3 u2 h8 G! d
C) H+ l5 t& K* `9 `3 L公仔箱論壇有寧心安神作用，對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。 |
發表於 2014-10-25 05:27 AM
| 