[中式食譜] 青欖青蘿蔔杏仁花果湯

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用料是:
4 d( a7 P9 w7 Y. d青欖10枚,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒,排骨半斤.
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5 ?5 I1 B6 r4 W  l8 Dtvb now,tvbnow,bttvb做法: " e* t6 r  k+ l( o( J
青蘿蔔去皮切塊;青欖洗淨,略拍鬆;排骨出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮個半小時即可供服.
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小貼士:
7 ~' Y7 E, z3 V: Ctvb now,tvbnow,bttvb此湯清潤甘甜,無論寒、熱體質皆適合,可作為家常保健湯水.
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: g& t- U! j. R9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青欖有清熱利咽功效,對咽喉腫痛,煩熱口渴者有療效.而青蘿蔔有清熱解毒作用,加上無花果、杏仁潤肺利咽,對喉痛聲沙者有良效.