用料是:
9 c8 }5 K* W# p- Y; r% l& u青欖10枚,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒,排骨半斤.
1 j" [% r; t" u1 }4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j4 X. {& B+ ^/ X. ]
. W, a' R7 v, m2 o6 h6 E" o9 u做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S) I) ~& X \' S5 S& S+ I+ W
青蘿蔔去皮切塊;青欖洗淨,略拍鬆;排骨出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮個半小時即可供服.
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小貼士: - b* m$ b: A: T4 Z! M4 `( g6 }. g: L# B1 x
此湯清潤甘甜,無論寒、熱體質皆適合,可作為家常保健湯水.tvb now,tvbnow,bttvb' c) R2 S. N" x
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青欖有清熱利咽功效,對咽喉腫痛,煩熱口渴者有療效.而青蘿蔔有清熱解毒作用,加上無花果、杏仁潤肺利咽,對喉痛聲沙者有良效. |
發表於 2014-10-25 05:25 AM
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