用料:
+ c- ?+ ^2 w) C" d1 X桑椹5錢(鮮品2兩), 杞子5錢, 紅棗(去核)8枚, 急凍鵪鶉2隻.5.39.217.766 \5 a, L, B& Z/ ~; ]: A
" p6 @8 m! B$ E Z. [; e) |# N% R5.39.217.76做法:
$ x; y: A% M. Y& _tvb now,tvbnow,bttvb鵪鶉解凍後出水,與其他洗淨了的材料同放入煲內,加水煮約2小時即成.
1 s9 T' k' ^$ W' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb- t9 @( z% o6 {8 e
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~ 小貼士:
. b$ x4 ~& Q" Q5 V, Z5.39.217.76鮮桑椹當造,用鮮品味道更佳. 鵪鶉素有動物人參之稱,能補五臟. 如無鵪鶉,改用竹絲雞或瘦肉都可以.
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[桑椹杞子鵪鶉湯] 能滋補肝腎,保護視力. 對視物模糊,腰酸,頭暈,耳鳴等都有幫助. |
發表於 2014-10-25 05:22 AM
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