材料:
, V1 m( M% `( a) g8 z5 t( dtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋6隻、浸發瑤柱(蒸透)2至3粒、海參絲(熱水焗透)2量杯、菜甫 2/3量杯(擠乾水,切粒)、芫茜碎4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& S t8 @5 D) n/ J/ i2 ]2 N; T- I
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7 b, O$ m+ ^. G: ]) Q# ~公仔箱論壇調味:
4 I- e, `5 O; [/ j E& vtvb now,tvbnow,bttvb調味料1湯匙半、魚露1湯匙、清水3湯匙、麻油及胡椒粉少許
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做法:
; H: J' d L2 S2 U- O- n1. 雞蛋充分打勻至起泡,加入調味料充分打勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 h- z2 h W3 Q) j% K+ r7 p
3 ?) _! z8 A' U# _$ G$ |* V1 i9 l5.39.217.762. 海參絲及菜甫粒下乾鑊烘炒至爽身,取出放涼備用。
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3. 將瑤柱、海參絲、菜甫粒一同放入蛋中拌勻,再加入芫茜碎拌勻。
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3 O5 V( L! D( g! z公仔箱論壇4. 燒熱鑊,下油,放入蛋料煎片刻,輕攪蛋料至七成熟,反轉再煎香另外一面,上碟即成。 |