材料:
( r7 y. ` B; D+ u" @5.39.217.76雞蛋6隻、浸發瑤柱(蒸透)2至3粒、海參絲(熱水焗透)2量杯、菜甫 2/3量杯(擠乾水,切粒)、芫茜碎4湯匙
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! y. u @( ~4 [; s調味:
5 K" R9 Y1 S3 K4 I0 d8 h調味料1湯匙半、魚露1湯匙、清水3湯匙、麻油及胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb; K: t& x$ z; b% j
: {' u/ `8 ?% \" i6 e& a5.39.217.76做法: 3 c! x" ]( }: L; r# t
1. 雞蛋充分打勻至起泡,加入調味料充分打勻備用。
7 a5 w* I! p' `: [+ L* D5.39.217.76
* z# \, h2 z$ \/ A6 ]2. 海參絲及菜甫粒下乾鑊烘炒至爽身,取出放涼備用。
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4 ~: Z7 `) ?9 z, |/ e% ~2 G* atvb now,tvbnow,bttvb3. 將瑤柱、海參絲、菜甫粒一同放入蛋中拌勻,再加入芫茜碎拌勻。' ?( ?1 N- A, v
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4. 燒熱鑊,下油,放入蛋料煎片刻,輕攪蛋料至七成熟,反轉再煎香另外一面,上碟即成。 |