1、睡覺前不刷牙
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6 Z4 e! O0 @* h1 U) i! |0 `睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利于保護牙齒，對安穩入睡也有幫助。9 u8 \: k' u) f2 ?5 e
, B2 B: A/ P2 M n4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。43%的人承認，她們睡前偶爾忘記刷牙。專家提醒，人在睡眠過程中，唾液分泌量會大大減少，而這些唾液是殺滅細菌的主要力量。所以，偶然的一次不刷tvb now,tvbnow,bttvb" U1 F- \. L3 g5 Q& V
牙，也許就會造成口腔細菌趁虛而入，其結果是齲齒及牙周病危險大增。另外，許多研究證實，導致牙周病的細菌同樣會導致你的心髒出現問題。
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6 t9 K9 [& u# Z4 a _tvb now,tvbnow,bttvb2、用清水洗澡
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" J. S' G4 J; t7 o0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天晚上睡覺前來一個溫水浴(35℃-45℃)，能使全身的肌肉、關節松弛，血液循環加快，幫助你安然入睡。調查顯示，近1/3的婦女不是每天洗澡
& i- g$ H# a$ }! p7 }+ r( Dtvb now,tvbnow,bttvb都打浴液，而是用水衝衝而已。專家指出，洗澡打不打浴液，最好根據你的出汗情況而定。導致人體發臭的細菌以汗液，特別是腋窩和腹股溝排放的汗液爲生。汗多4 P' G* d2 d/ v1 Z
時，光用水衝是洗不幹淨的，會導致細菌滯留，滯留的時間越長，人就越“臭”。
' Q" s4 i" m* ^5 O5 e y# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ Q; J& A( J3 f0 \. F6 e2 z$ C
3、上廁所後不用肥皂洗手
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1 h& _9 K( X2 ?. c( I連小朋友都知道，飯前便後要洗手，但你是否真的洗幹淨了呢?調查顯示，只有38%的人如廁後用肥皂洗手、2%的人洗手時間超過10秒鍾。專家表示，! r) N3 p t3 H+ u/ C/ g5 @& F, ~
當你上完廁所擦拭時，手與大腸杆菌源距離極近，可能造成細菌感染，如果不用肥皂，根本無法完全清除細菌。因此，在上完廁所後一定要用肥皂或者洗手液洗手，公仔箱論壇! \# V9 p- y; |: H5 H+ w! W
並且用清水衝洗幹淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i. W) ~* I N/ S, G. S T
. n% e( A6 }" K. @% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、內褲不是每天都換
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女性內衣褲一定要勤洗勤換，但是調查顯示，52%的女性不是每天都換內褲的。微生物學家查爾斯·格巴博士指出，內褲穿一天，上面就會留有約0.1克
$ i5 i% m" T- ^, I! n) G的糞便，一克糞便中含有1000萬個病毒、100萬個細菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵。這些細菌會附著在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿東
6 G% A9 l1 \& d; L) [: T西吃，就會因此而染上疾病。
$ e; f; X7 ^. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \- q2 x* {+ O6 ~
支招：清洗內褲注意事項5.39.217.76/ \- W7 s) j# a ?* S$ p
6 A. R0 x K$ R8 j+ _5.39.217.761.最要用專用的洗滌用品，比如帶殺菌效果的肥皂。
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/ A9 s& x* ?0 d- n/ |( ftvb now,tvbnow,bttvb2.內褲不要和其它衣物混在一起洗，以防止細菌交叉感染。tvb now,tvbnow,bttvb9 o1 E" `& c* I2 U8 Y" h$ U
/ A+ Q. h9 V- }" D+ @) I8 u公仔箱論壇3.用專用的盆，病定期用開水燙盆以殺菌。家庭成員之間不要混用洗衣盆。9 B% {% D8 S+ s
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4.洗淨的內褲，切忌直接暴曬。應先在陰涼處吹幹，再置于陽光下消毒。否則，內褲容易發硬、變形。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r+ n. t0 K! h; Z/ e8 j5 K
7 U6 p! K5 U, B& T# otvb now,tvbnow,bttvb5、食物掉了撿起來再吃tvb now,tvbnow,bttvb: m8 K, X0 C7 k; f
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40%以上的女性示，她們吃過剛掉在地上就被撿起來的食物。以前也有種叫做“5秒鍾規則”的說法，指落地食物只要在5秒之內撿起食用，就是安全的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _* a0 d: e- c% S% E n
研究人員指出，這種說法會對人造成極大的誤導。實驗證明，食物掉到地上後，僅僅兩三秒鍾就會被細菌汙染。因此，所有掉在地上的食物，都應該立即扔進垃圾5.39.217.76: I% i+ L" ` r3 H1 d
桶。年輕媽媽們在教導小孩時要特別注意這個情況，自己也要做好表率，因爲小孩很會模仿。 |
發表於 2014-10-21 09:19 PM
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