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[中式食譜] 干邑蜜桃汁焗鵪鶉

材料:
$ p- x5 Q1 i2 I9 h( {8 j5 d公仔箱論壇急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、喼汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量
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調味/醃料: 5.39.217.763 Z$ g- [4 P; u. R0 ~/ S
魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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+ u3 m. h/ o8 d5.39.217.76做法:         $ T; x- o5 P+ ~0 u( q
1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" X5 C" i# {. k$ u
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2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。
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3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及喼汁煮滾成濃汁。
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/ z1 S* M4 D2 x( w% \# w4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。
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