材料:
0 U6 r) v- ~- stvb now,tvbnow,bttvb急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、喼汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量, I |: ]! F* S l; M
5.39.217.764 ?4 i) h w7 S$ t) \9 e$ @5 }$ N: ?
調味/醃料:
5 G- R, C* R+ o# p/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許公仔箱論壇: c1 a. B/ k7 M5 H* E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q4 `% w( v7 U% ` v
4 y9 Z3 Y, X' q, @5.39.217.76做法:
0 E- g% O2 F1 G2 I. L1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。5.39.217.76. I0 M4 K7 N8 c9 Y4 G3 a! W8 O7 @
9 D: h) ~/ A2 ^. ~% T, y1 N公仔箱論壇2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。
9 Q; Q% Y9 `" Z0 r" jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m* N3 u, z0 P$ _1 `, H+ f7 Q
3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及喼汁煮滾成濃汁。
' I7 ]; s9 H( n: Utvb now,tvbnow,bttvb5 L! K- Q0 \. c+ D
4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。 |