材料: tvb now,tvbnow,bttvb( E) `5 |9 k8 Z+ e% e
牛肋條350克、白蘿蔔(切件)150克、甘筍(切件)100克、味醂3湯匙、日本麵豉1湯匙半、日本豉油2湯匙、清酒3湯匙、炒香白芝麻1湯匙、大蔥(切段)60克、蔥花2湯匙
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5 }5 E: A x& e) T A' X調味/醃料: 5.39.217.769 G$ o3 ^" a/ x# v
生抽1湯匙、生粉1湯匙、蛋白2茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許4 m0 t; h8 T3 X+ b8 x8 y7 m
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. R1 F& Z& r" M# l. f z5.39.217.76做法: , Y5 w( ?' O7 K4 [; }7 Y: Y' d9 v
1.牛肋條洗淨抹乾身,切大件,與醃料拌勻醃10分鐘,拍上一些生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。
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1 \6 v* b. h( O( F2.下白蘿蔔及甘筍炒香,加入日本麵豉炒合。
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' X; @8 x& K0 g6 f8 ?4 h* b3.加入味醂,日本豉油及清酒煮滾。公仔箱論壇" W( n7 e1 ?9 Q# B/ B5 v1 J+ R6 h
8 E, J1 V5 y c3 h o4. 放回牛肋條,加入大蔥,蓋好以慢火燜煮至腍身入味,撒上炒香白芝麻及蔥花即成。 |