1 w' T: W: Q: @* m6 \材料
( U- Q2 _, D/ F1 n 豆腐5.39.217.769 ^/ n4 u* \: U$ q
1盒
8 p* g* `( x; X( R& Q$ `" _公仔箱論壇 青花椰菜
! x$ |; z9 \& f w7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5公克
" d9 a# B! Z1 i4 e2 p- ^1 G# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 起司絲3 F, t' [: t h/ S% O# @; z
20公克
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8 {4 ^0 Q( n! ]3 Mtvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇0 \9 l+ k/ C$ ~! v
茄汁肉醬0 i) O6 l2 w* F7 r X' C( Z! S0 ]# ]7 u) ^
2大匙
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8 B, a( d3 v% y& @5 S! R4 H5.39.217.76作法
" t! J- _8 }* ]" ^0 G5 B; A 1.青花椰菜洗淨，切成小朵狀，放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。
. H, S' {- X2 U% P2 g" Z S, X5.39.217.76 2.豆腐切小片，排入容器中，淋入茄汁肉醬，加入起司絲，放入已預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.
7 @- ?3 u1 B& j% ?$ @9 A5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.再將作法1的青花椰菜排入即可。 |
發表於 2014-10-13 04:00 PM
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