[西式食譜] 茄汁肉醬焗烤嫩豆腐

BeiDouChef

' r3 o: S% _  r0 J4 ]. v* |6 @3 R/ N公仔箱論壇材料
+ G# @/ B3 H1 D5 f6 b2 L    豆腐
+ X. x4 \" S- X1 l& Z    1盒tvb now,tvbnow,bttvb) {# {* B& f- u2 E4 @# q
    青花椰菜
4 @2 Q& z5 \! r9 Y" ^- N6 E2 T" h公仔箱論壇    5公克公仔箱論壇( ]# G# ?+ b* v# C
    起司絲
7 y3 |% C; U7 ?6 Y, q    20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U# S0 S0 d, \3 B+ X2 M( A$ g
5.39.217.762 ?7 \! }1 d# @1 k+ k' W! _* w
調味料tvb now,tvbnow,bttvb: F& z+ \- X7 Y. }4 X% ^
    茄汁肉醬
9 j! v1 z, a0 g1 s* Ztvb now,tvbnow,bttvb    2大匙5.39.217.765 T& c4 W& h. n8 p! _4 L

! K2 M1 V2 d! ^/ {* Itvb now,tvbnow,bttvb作法     8 A* Q) Q( s* [& B- T# h# B" t
    1.青花椰菜洗淨，切成小朵狀，放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。     . f0 E3 ?$ e. i, n, ~7 G) e0 x$ V
    2.豆腐切小片，排入容器中，淋入茄汁肉醬，加入起司絲，放入已預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.
6 ~6 v* g# m* ?; Q+ X    3.再將作法1的青花椰菜排入即可。