, o' u% y5 i. X2 }0 t' q5 y p材料
! d! a6 J4 B. |) I' E, U公仔箱論壇 豆腐tvb now,tvbnow,bttvb4 r# f9 k3 f! F' S1 s: k* |
1盒0 z6 ]* g' c$ z+ k
青花椰菜
. _( s! y9 H; N4 ?: V 5公克
( I. A. i4 U3 F- F( X0 r4 U% }5.39.217.76 起司絲6 J- G8 s0 S. ~8 W$ e
20公克
+ I7 s2 U& u& ~2 X2 X' N0 Z# L
6 _; [. l, K8 N5 Ktvb now,tvbnow,bttvb調味料
. o- l3 `- Y- H1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 茄汁肉醬6 e* A& K4 G& o. e% A0 U& ^
2大匙
z) D; Q* O7 K. O: \2 U公仔箱論壇
+ K" q j$ ~ e/ |+ \& W# ztvb now,tvbnow,bttvb作法 4 J. s# r6 w2 g8 e
1.青花椰菜洗淨，切成小朵狀，放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。 公仔箱論壇; w# i( g6 }; }6 z$ \3 U
2.豆腐切小片，排入容器中，淋入茄汁肉醬，加入起司絲，放入已預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.5.39.217.76# w& }/ O- T7 Z" F
3.再將作法1的青花椰菜排入即可。 |
發表於 2014-10-13 04:00 PM
| 