 公仔箱論壇: r/ b0 b* o l
材料
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1盒tvb now,tvbnow,bttvb! b& |; g2 ~& p! ?
青花椰菜tvb now,tvbnow,bttvb F: |% r1 X+ J, a) m
5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [( t4 R( A1 R( V/ |$ L# F
起司絲
: E" |9 j, e. A& w& C 20公克
" f# A( s& D" K, q1 U! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ Y/ i7 h1 k; K- y' G8 N
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k' s! o/ L2 T% P
茄汁肉醬tvb now,tvbnow,bttvb6 U# u5 T. K- k' Q
2大匙. X! @2 k+ p6 I6 x* u4 L
' N$ o3 _! r+ U1 itvb now,tvbnow,bttvb作法
" f7 Z% t/ P5 g4 h$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.青花椰菜洗淨，切成小朵狀，放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。
0 |+ D t& h, b6 l" j# T9 q5.39.217.76 2.豆腐切小片，排入容器中，淋入茄汁肉醬，加入起司絲，放入已預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.$ V, n; i: J2 ~8 E
3.再將作法1的青花椰菜排入即可。 |
發表於 2014-10-13 04:00 PM
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