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材料tvb now,tvbnow,bttvb- g) E, K T) U( f4 `- `
豆腐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \( S4 m+ n! Q: _ j5 \
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青花椰菜
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0 x$ e2 N2 X; S/ R" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 起司絲
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調味料
: K+ K* P3 l3 a1 \ N 茄汁肉醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]0 ]. Z( }2 R0 l/ F
2大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ e; Y" a4 C3 z
8 k K# e8 S: }- ~! W( k6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法 tvb now,tvbnow,bttvb' `9 t1 v1 U& r6 x. t; m/ d3 s
1.青花椰菜洗淨，切成小朵狀，放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。 ; y/ O' V/ w% r# R$ ?, i) ^6 i
2.豆腐切小片，排入容器中，淋入茄汁肉醬，加入起司絲，放入已預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.
& H: y5 F! |( r7 b! `* t 3.再將作法1的青花椰菜排入即可。 |
發表於 2014-10-13 04:00 PM
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