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材料tvb now,tvbnow,bttvb6 {! I$ Z, E, n7 P
透抽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z: h- L. v# C: w
1/2尾
+ U' ~2 `; S- ~+ ^0 T+ s) Q 蝦仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j5 D) | \+ n" x
30公克
$ M1 B+ U4 ~) J3 D 蒜頭
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' ]* s l! J1 v6 ~2 h8 l" btvb now,tvbnow,bttvb 辣椒公仔箱論壇5 L! l2 I& M: u
1/3條
& b; F9 I( |" u5 P5 Q- n7 x公仔箱論壇 九層塔tvb now,tvbnow,bttvb+ e8 k+ c7 L; G+ G4 ~9 W+ y1 J
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb" B/ \2 d2 l. Y. G. H6 a0 P6 r& x: G
牛頭牌紅蔥肉燥
' ], g1 s) g% Vtvb now,tvbnow,bttvb 2大匙7 g5 y% D+ {# C, x7 k1 ~3 K% E
香油
& g; w* z5 @. b3 f) R% C5.39.217.76 1小匙
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8 I; T4 u8 C9 V+ W8 utvb now,tvbnow,bttvb 1小匙
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作法
6 _0 \/ f3 N1 l. w4 |& |! [5.39.217.76 1.透抽洗淨切成小圈狀；蝦仁切背剔除沙筋，都放入滾沸的水中汆燙，過冷水瀝乾備用。 ( T1 _& \: p4 B: E1 @2 E
2.蒜頭、辣椒、九層塔切成碎狀備用。
2 r; Y- }8 T3 v7 j0 s, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.取一容器，放入煎餅粉的所有材料，用湯匙攪拌均勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C& ]% R3 N! S0 M1 L$ z( y
4.將作法1的透抽和蝦仁、作法2的所有材料與所有的調味料一起加入作法3的麵糊裡，攪拌均勻備用。 ' I" i5 r' z. D( }( ?' ]9 L
4.取一平底鍋，倒入適量的作法4麵糊，以中小火煎成金黃色即可。 |
發表於 2014-10-11 07:04 PM
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