材料:
7 u) w5 I* g; A* U) D- ^3 Q- l公仔箱論壇去皮雞腿 2隻、圓南瓜肉 200克（切粒）、上湯 半杯、低脂椰漿 半杯、乾蔥 4粒（切片）、杏仁片 2湯匙、番芫荽 1棵（切碎）
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調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m0 ^! A6 ~+ f" b) s
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙
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做法: 5.39.217.76) q. @* o: u" B, @) ~
1.先將雞腿斬件，用鹽及胡椒粉醃10分鐘。南瓜粒隔水蒸5至6分鐘。5.39.217.76/ T1 p/ ?* F2 x. i2 \" X9 S
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2.將南瓜肉及上湯放入攪拌器內打成蓉。5.39.217.76* |0 U5 P0 k0 z$ d
" T+ q7 G2 w) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊爆香雞件及乾蔥片後灒酒，然後注入南瓜蓉，略燜3至4分鐘。" P( M! K$ l/ H! t7 f
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4.淋上低脂椰漿，灑上杏仁片及番芫荽碎即成。 |
發表於 2014-10-10 02:56 PM
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