[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^+ G0 B& Z4 R3 e4 M" H6 I
乳鴿-------1隻
4 H0 l) y( M3 P" T+ C海參（發透）------400克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D6 s  T4 `& {& j# r  ]5 I- s
冬蟲夏草（浸泡）------適量
0 r7 z# m* s+ ?/ d9 I& r公仔箱論壇紅棗（去核）------4粒
: Y( O. D- T! e& C- Rtvb now,tvbnow,bttvb豬胯肉-------1只) ?0 e6 ]6 C; A* b8 p% y
生薑-------1片5.39.217.761 r" G6 |2 E8 E, D
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# k$ ?0 p$ v: H' Ptvb now,tvbnow,bttvb製法5.39.217.76( a2 \& e8 B. @& H( _6 W
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。tvb now,tvbnow,bttvb) R3 i$ K/ F# Z8 D6 q
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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! D& ?  N5 b8 V# ^5.39.217.763. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。5.39.217.766 j; _, J1 a# d! E, D- |5 k! _

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5 U! |% c7 E2 i/ |6 m. M調味
' x2 w- t" `, \" B6 c$ }公仔箱論壇鹽------1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 Y6 Y* o  J: ^
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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。