[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

nt1972

材料7 p) [& C, N' h2 K7 C
乳鴿-------1隻5.39.217.764 c) x+ ]' w. `. E
海參（發透）------400克  F# }0 }7 d6 Q# W( ?
冬蟲夏草（浸泡）------適量tvb now,tvbnow,bttvb- `: P6 A" ~! q* R
紅棗（去核）------4粒5.39.217.76- w* X) d' \" b0 y
豬胯肉-------1只5.39.217.76( T3 [% [/ R7 J% K& K2 n5 ~$ z" V7 X' t3 |
生薑-------1片tvb now,tvbnow,bttvb- U6 M7 b, E5 m# \" o+ f! a$ O$ t

8 Z3 N; S4 }* b, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w. d+ X, m$ @3 r3 Z+ k
製法+ S. |" E- j2 P6 v0 F3 |, C
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
7 F/ p- p4 J1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b: W# U  ~; B0 r. _7 v
2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb, g/ L" Y- g9 q& B2 y7 ^" Z0 S! ~
: g/ T( ~+ ^* g8 |0 w0 E
3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。5.39.217.767 U' h& J. f% T+ \

9 ]  p' [( e) j; U$ L$ q( Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# P: x% c+ [7 e/ p/ s( ]  w" a! M
調味5.39.217.76/ Y1 B6 h$ j. r0 \1 Y, S7 M
鹽------1/2茶匙5.39.217.767 }& N0 b" r. `

6 y4 v- W' h, q+ K5.39.217.76公仔箱論壇; W# P) e, F1 \
冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。