[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料; E% }0 B" K- L( f: {1 M
乳鴿-------1隻' D1 e$ v# a; n- r9 p0 ]
海參（發透）------400克公仔箱論壇. s2 G8 o  C/ A; S# g7 z: y
冬蟲夏草（浸泡）------適量; a4 y! w+ j: @4 C2 B/ B, x
紅棗（去核）------4粒
3 L" q0 }" S3 ?" `5 H公仔箱論壇豬胯肉-------1只公仔箱論壇5 V1 r7 D  W1 m7 W! l3 T2 r3 j  l/ F
生薑-------1片
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1 m* [5 C' x  K# s( H0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k- j) Y& g; A0 }3 c" t8 w
製法
" ]$ x9 ?% R0 z3 _+ _1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
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* @* x. K% M+ p2 N5.39.217.762. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
2 K/ c* i  `0 W/ `* N5.39.217.76公仔箱論壇& T" |; Y& h1 h9 i- J
3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
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0 M! E: z# F& C( o; h8 q+ U/ M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a7 @" A$ F/ o- G
調味/ e4 T" U  @  f* a$ q- A0 s
鹽------1/2茶匙9 H# s& g. f; a4 g; l
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* \7 |' B" k% t4 Z冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。