[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料
1 b- O0 @8 S) }% J乳鴿-------1隻' i; K' V) |7 O9 P3 O6 g7 s+ F+ O6 c
海參（發透）------400克) l9 C8 g' D7 a5 p1 _  \
冬蟲夏草（浸泡）------適量. Q$ \4 O2 L( b/ B; M
紅棗（去核）------4粒
4 @3 ?7 G8 I. b9 h5.39.217.76豬胯肉-------1只5.39.217.766 ~7 B& X! l2 Y* Z- a! b5 l  O
生薑-------1片
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+ R% Z* _% U' @* l' L3 k5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K6 L6 E8 c& Z/ o, A
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。公仔箱論壇8 p: }- }6 ~4 ^& y  P1 n3 t% ^
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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2 ?% b# s! ?) m& w公仔箱論壇3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。* u) B8 s: X, Q0 o: g
5.39.217.76$ s7 V' B9 A9 f! ]: {

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鹽------1/2茶匙公仔箱論壇. b" _3 c9 U2 O0 W$ g" t
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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。