[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料tvb now,tvbnow,bttvb% e* d- B; z- l8 w9 ]
乳鴿-------1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R% M. I, a: N6 M
海參（發透）------400克
4 i, Z7 ]" S1 {4 f/ F2 r冬蟲夏草（浸泡）------適量
- [- f5 T% T* z: G紅棗（去核）------4粒! N, q4 M& W& ^7 `/ g! ~
豬胯肉-------1只  ~" t  Z# R5 @; c
生薑-------1片tvb now,tvbnow,bttvb% T+ T- e2 M1 h7 O( O

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& m5 i4 Y5 S9 [) P3 E公仔箱論壇製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O: t6 G5 E# R4 c" Y/ g8 c
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
  X' I3 A1 W0 u1 F, n7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ b/ M3 R& D& K& H) Jtvb now,tvbnow,bttvb2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l/ o, k; C0 ~0 _$ e1 F

) h9 P! s2 j0 M/ z! @; ~6 y0 X# [3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
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) Q, c; f% R% ?1 `' U% g  {0 r公仔箱論壇調味
2 m- Z0 @* r) v  u1 j, _7 M- e9 _公仔箱論壇鹽------1/2茶匙公仔箱論壇* ]# ?" v8 w$ A

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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。