材料
) W2 R2 ?3 R5 v6 k. H去骨雞腿2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]3 H0 B* e2 X3 }( q6 L
蒜苗1/2支
# b0 h& V7 u- U$ M" y2 D# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜絲100公克
% T p, S9 u/ @% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油2大匙
4 R# N, A) o& ?& U公仔箱論壇
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醃料：
4 V& i! o9 {6 b$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v8 Q+ ], }# w N! \
胡椒鹽1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P F; i/ G) F Y; a$ \+ z/ t, z
米酒1大匙
# ~# a$ q& @( E/ F" w公仔箱論壇香油1大匙, ~) k/ q# _; e- A% P
糖2小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 H4 p, z8 K6 s" l0 M
雞精粉1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C7 W! \' q+ o$ @( J/ B: H' i5 G3 i
太白粉2小匙
* z" V' d+ g2 j4 G# v k5.39.217.76蒜泥1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% M6 B& o1 E7 A. w& Z% g- `
; h/ g S; k9 @3 H1 ^1 x7 f* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p$ L+ `3 _) r% T @* W5 ?8 s/ W7 U
作法
4 a) r/ `% b- p) O5 G. Otvb now,tvbnow,bttvb1.將所有的醃料拌勻，放入去骨雞腿肉後，送入冰箱冷藏室至隔天醃至入味取出備用。4 {3 c& B0 d3 z# ]8 e6 g
; a, x6 {+ ]1 g V+ F* |公仔箱論壇2.取一盤，將高麗菜絲鋪在盤中備用。
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3.平底鍋燒熱，加入沙拉油，放入作法1醃好的去骨雞腿肉，即蓋上鍋蓋以中火燜約3分鐘，翻面再蓋上鍋蓋燜3分鐘。6 ] ?4 I) p: L. Q
. G8 d' e [, L b: S6 }; p: O公仔箱論壇4.續煎至兩面呈金黃色後取出，切成適當大小，排放入作法3的高麗菜絲上，再擺上蒜苗即可。
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發表於 2014-10-6 01:35 PM
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