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[中式食譜] 香煎雞腿排

材料
& G* J. t' e' g3 stvb now,tvbnow,bttvb去骨雞腿2支
5 t$ {. y  Z2 J2 X: ^7 @3 d: mtvb now,tvbnow,bttvb蒜苗1/2支
7 k% V$ w3 d, Z5 P7 Ptvb now,tvbnow,bttvb高麗菜絲100公克tvb now,tvbnow,bttvb% [! U0 b/ L0 G" m. a
沙拉油2大匙
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1 X6 x) ?0 J" {- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:公仔箱論壇/ e* n8 ?; F! }3 |# Y2 c$ q
醬油膏2大匙8 T1 r8 g2 ~2 }. o
胡椒鹽1小匙tvb now,tvbnow,bttvb& i( y, l: W  f% Y9 ]) B. H5 X1 h# p
米酒1大匙9 M: N+ D7 T' n) B
香油1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f2 _" U2 H4 M/ M$ J* x
糖2小匙tvb now,tvbnow,bttvb& N! G- {$ \0 [) t+ ]. ?  ^3 I* ]
雞精粉1小匙tvb now,tvbnow,bttvb& x* o/ F; u5 O+ y7 P
太白粉2小匙
+ H: m1 U+ G3 e0 s9 P& P9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜泥1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 {6 P( D0 g8 I

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% r8 ?! w1 L: }1 g, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
$ t; j! _9 a3 k0 b& @4 Q1.將所有的醃料拌勻,放入去骨雞腿肉後,送入冰箱冷藏室至隔天醃至入味取出備用。5.39.217.76* E) k1 |: @7 e- ]) @
     
: s1 I( O! M" H& G! v( F% t2.取一盤,將高麗菜絲鋪在盤中備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H5 U7 `7 ]) w2 [" o+ Q
     
9 F! J2 `! A( |3 l1 ?$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.平底鍋燒熱,加入沙拉油,放入作法1醃好的去骨雞腿肉,即蓋上鍋蓋以中火燜約3分鐘,翻面再蓋上鍋蓋燜3分鐘。1 b+ x! o2 _- h* k. z' Y6 t4 ?
     
; z& T# u* [2 c! U8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.續煎至兩面呈金黃色後取出,切成適當大小,排放入作法3的高麗菜絲上,再擺上蒜苗即可。" ?/ f+ h& h6 M
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