材料(四人份量)
' O- z7 {' L) l# \( z5.39.217.76白菜一斤5.39.217.765 |! [' f* U. ?. C
嫩豆腐一磚, Z5 e* O9 S: e$ H/ V4 ?7 t3 M
鯇魚尾一段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y6 u9 O: Z( F+ T2 V( m" Q
薑 三片
* g/ k, c) I6 p0 E' F# Q$ o5.39.217.76裢 一條
0 V) L9 @( w% |6 u) m$ |tvb now,tvbnow,bttvb鹽 適量
, [9 f9 U% [3 `' D( t6 ^6 B% q# p3 r: Ftvb now,tvbnow,bttvb
: @! \' P. T$ J* F3 S製作過程
3 C. C% z) Z3 ?. ~1. 燒紅Pan, 炒香薑和裢,煎熟埙面鯇魚尾;加入六碗開 水,蓋好滾15分鐘。
! u4 q) S) V( D; G4 v) h. v
: V' \9 Z6 c7 B2 A2 R. y8 R5 e/ j j+ A0 G
2. 棄薑和裢,加入白菜及 豆腐,再煲滾 ,熄火, 加 鹽 調 味 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B2 _* s1 V" [6 E j* C
4 m9 L2 V7 y# ?! Z$ H3 C8 H公仔箱論壇2 _2 _0 S! N5 P' _4 A' L& S
3. 鯇魚,味甘,藥性 沩。有暖胃和中、 祛風功用。可治體虛 氣弱、食少、瘧疾、頭痛等。 |