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[中式食譜] 火鳯炒三絲

材料. L* R; b" L, f$ a
火雞香腸----2條
. W# g8 x' K" R% A/ D2 W$ a" _" vtvb now,tvbnow,bttvb雞柳----180克
# `7 K- k# ~: G# W火雞胸肉----50克
- p) h# f8 S" H9 C! q& \豆乾----30克
/ U4 P) W$ P5 b5 B- X  f5.39.217.76紅甜椒----30克% _4 ~6 b! }6 r$ M" L. d
銀芽----30克公仔箱論壇& f; ^8 i) p) B' `  n  \3 }
薑----2片tvb now,tvbnow,bttvb  `: ?# N5 e) F1 D
公仔箱論壇' {0 ~; k9 n% Y

& V. v% s6 }. ~# T1 A5 w! B製法5.39.217.76: b; o5 Z5 r& A
1.雞柳切絲,拌入醃料醃約10分鐘。
: {2 j2 \# c- q5 L公仔箱論壇
5 E2 I6 m* N4 h' f2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
* _! \2 C3 I9 B$ t$ e7 h* p6 \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, |% X  f# ~6 f) ]
3.燒熱2湯匙油,先炒鮮火雞肉再加火雞香腸,薑片及所有材料爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L, I5 _( r  Y  O, i

1 V8 l+ r) R! N- U- l5.39.217.764.注入芡汁炒勻即可。公仔箱論壇3 j. O( a" p' Q
# ?/ f3 k, K% f+ W8 H' e. h; G

4 O/ ^7 A" `9 c+ H9 s. j調味醃料/ `) r7 a+ s7 Y5 a4 h/ L% v" `
生抽----1茶匙
) _7 d$ I2 ^( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖----1茶匙
9 f! G% J1 c3 J. S0 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油----少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A$ D: y* x' ]! y, c
胡椒粉----少許
7 W' C9 r! R# ?  E, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ D; R7 m1 g% ]  Y( U8 M9 s/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁--
8 Q4 s9 D; l- N$ b沙嗲醬----3湯匙7 A6 u6 ~$ R' O0 Q
水----3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W# M- R* _# a9 C
糖----2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f2 I2 X, c- J4 B
生抽----1茶匙
* \1 s2 a6 c% z生粉----1茶匙
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