材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V1 y8 S4 ~- v5 r* v8 {
火雞香腸----2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L% ]0 _5 ]5 c7 b5 z( n
雞柳----180克
; w3 o& g5 E4 Utvb now,tvbnow,bttvb火雞胸肉----50克
b1 c: M. g. i8 U) f% W" k豆乾----30克5.39.217.76$ M! \. F: Z1 Y: ~( F$ Q9 a% V
紅甜椒----30克" C# J, i9 \/ X" T, `
銀芽----30克公仔箱論壇. q. k0 n2 k0 [" n; y# h' z
薑----2片
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製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \; g- X, L! S
1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。) r/ @4 M' [( m* r
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
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3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。/ \. ]* e, \- c' d' n
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4.注入芡汁炒勻即可。
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9 A1 ]) O# L# d2 @調味醃料
! z: d- P( q9 R6 A生抽----1茶匙
7 a( \. ]& O, B/ C, e公仔箱論壇糖----1茶匙
) {- n. O( Y2 J, p; D+ W+ N* T8 ^公仔箱論壇麻油----少許
6 z. I- u1 u1 \ _' S y4 X9 s) i# |8 E5.39.217.76胡椒粉----少許+ T8 m# v. p. V: C$ n6 K
- q7 h0 \& S2 |5.39.217.76芡汁--& H& n% f/ N2 l d- m/ w9 |) o; j2 D1 Z
沙嗲醬----3湯匙! w6 G% |1 G# g8 S l$ e5 t z' J) G
水----3湯匙5.39.217.761 v2 }5 C% b T# g% y# o1 Q
糖----2湯匙公仔箱論壇: f# _! Z* O# B& L) B
生抽----1茶匙
# q# u, a) F" t公仔箱論壇生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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