材料公仔箱論壇3 @$ x1 H" X3 G, k! _+ K. }: S- F" p
火雞香腸----2條
6 X7 D8 ~1 ~5 c1 ztvb now,tvbnow,bttvb雞柳----180克
% f/ R) r. z8 v- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火雞胸肉----50克
5 H8 V* U7 i* L% I; Y5.39.217.76豆乾----30克
1 J( ~* ^% R$ V% T' p0 Xtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒----30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W1 q9 R, y& ^- v" g' F2 ~
銀芽----30克公仔箱論壇9 j d0 `$ K% j
薑----2片
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+ }4 C5 T7 {4 }( ~, ^" m% Z5.39.217.76
8 p4 ~; j( I' i' d2 J0 r7 Y/ e, u( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
2 W) u4 b u" x# A* A$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& s2 r) h: s4 w3 {% m
5 p0 S9 {# H; h {" x2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。tvb now,tvbnow,bttvb1 P) v. c' o: Q" U
& X$ B! T" T( Z9 y$ A3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。+ D, ?- K2 }2 y. `" V7 U
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4.注入芡汁炒勻即可。
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調味醃料; {2 e0 ]& M3 x$ n6 W3 a4 f% _
生抽----1茶匙5.39.217.76- W+ N8 M# [" B2 m8 `& s4 x+ P
糖----1茶匙
3 _% r* S- h% A o+ ~( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油----少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E' s! f9 y. B. P3 b% d
胡椒粉----少許5.39.217.767 d5 o, e$ K6 E" G, A# U
5.39.217.76% x) P3 l* Q c( ?$ c+ _4 M4 A; q
芡汁--* F+ g1 a b2 h7 @! s+ {
沙嗲醬----3湯匙
7 u1 `9 p: |2 e' ^) s0 ]; G公仔箱論壇水----3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m4 y/ D- _/ N# p; W
糖----2湯匙
4 T9 {1 R% p. Z! x6 r生抽----1茶匙
+ \# d. C8 j3 s( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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