世衞提供自我測試方法
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想知道自己有否患有成人注意力失調或過度活躍症,可進行以下由世界衞生組織制定的自我測試。答案選擇為:從不、很少、有時、常常、非常頻繁。- G* P+ J* H, h0 S0 E& [
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1. 當計畫中最具挑戰的部分完成後,多常有完成最後細節的困難?
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2. 會多常有困難井然有序地去從事需要有組織規劃性的任務?8 E: y) M2 P! S+ d8 r) l
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3. 會多常有問題去記得約會或是必須要做的事?5.39.217.76% _) L- Q& V9 j: h: O, I4 ^' ]9 I
* j9 U- s. a, Q0 ~# ktvb now,tvbnow,bttvb4. 當面對一件需要花很多心思考的工作時,會多常逃避或延後開始去做?tvb now,tvbnow,bttvb% U* x+ ?# n: |
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5. 當必須長時間坐着時,會多常不能安坐或扭動手腳?
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8 c$ e' k) g* d8 o! F; V7 |9 z6. 多常覺得自己過度地活躍,不得不做事情,就像被馬達所驅動一樣?tvb now,tvbnow,bttvb! H# O9 u; A) d; u7 q
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7. 當進行枯燥或困難的工作時,會多常不小心犯錯?3 J3 O- E0 D3 m1 c/ J5 c- Z+ R- w
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8. 當進行枯燥或重複性工作時,多常有持續專注的困難?
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4 h/ A% {+ L2 p* p& M5.39.217.769. 即使有人與你直接對話,會多常難於專注於別人的講話內容?' m, L# Q1 O8 t. E+ C/ ^2 }
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10. 在家裏或在工作時,會多常把東西放錯地方或難於找到東西?# \0 [# e* }" l l
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11. 會多常被身旁的活動或聲音導致分心?
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12. 會多常在開會或一些需要保持坐的場合中離開座位?公仔箱論壇/ s. w: `' k0 p9 d5 J
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13. 會多常覺得不能靜下來或煩躁不安?
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14. 獨處時,會多常覺得難以平靜和放鬆?/ {5 N6 C4 O# a% b: v
4 U* V* m8 D% F15. 社交場合中,會多常發現自己說話太多?公仔箱論壇+ @" A( E* M& C# |& |4 r
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16. 當與他人交談時,會多常在別人還沒講完前就插嘴替對方把話講完?公仔箱論壇! f. J' b! T- t0 N" y
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17. 多常在需要輪候的時候感到困難?公仔箱論壇 P# X1 m, C) E3 Q0 P( H
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18. 多常在別人忙碌時騷擾別人? |