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[烹飪技巧] 豬頸肉青木瓜沙律

材料:
6 |) R; A6 `( I8 c青木瓜半個,豬頸肉3安士,紅蘿蔔一個,青瓜半個,蒜頭2粒(剁碎)薄荷葉數片(裝飾用)
9 T- }, M& ~7 f8 y醃料:
. d; r5 R) g! z; v: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。叉燒醬2湯匙,麻油2茶匙,雞粉半茶匙,水3湯匙,糖1茶匙,胡椒粉少許公仔箱論壇/ {; v! p  Q9 z) D) @$ C
甜酸汁:5.39.217.76$ P& s" E0 @# a$ j1 t
白醋2湯匙,糖2湯匙,水2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 H* E5 r+ k; M
做法:1.青木瓜及紅蘿蔔去皮刨絲,青瓜去頭尾略磨,去苦味,然後刨絲。, x3 B; V/ X4 S) `. R. R
2. 青瓜絲加入鹽水(鹽兩茶匙加水1碗)浸1小時瀝乾,青瓜絲及紅蘿蔔絲放入甜酸汁內兩小時,瀝乾。公仔箱論壇( {* w+ P" Q, A- R! K! m3 s
3.豬頸肉切幼絲,加入醃1小時。
1 b$ j& g" y" c3 G; i' x: Y8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒紅,下油2湯匙,將蒜茸炒香,豬頸肉去汁炒至有少許焦黃色,盛起。
' l7 W2 h2 ?" I8 `, h4 q9 V5.剩下醃料汁再回鑊煮沸,盛起。公仔箱論壇% l; c' i- n, x7 y# I5 c
6.將青木瓜絲、紅蘿蔔絲、青瓜絲,相隔放在碟中,再在上面放上豬頸肉,淋上醃料汁及放上薄荷葉。
I will try to cook it!thanks!
thank so much for sharing
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