7 c/ |% ^' b( v# v( j# |9 I5.39.217.76妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。
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' U4 v2 O& f+ A; B' o/ r$ S& S5.39.217.76 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。
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濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }) _" S! ~# ~: S- T3 Y, q8 r
洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _$ Q1 q; ]4 e z5 V+ q
根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：+ x, Z* E y0 V
【濕髮睡覺影響健康】
0 f) | V3 O$ ~% |公仔箱論壇1.傷害發質
5 U Q* Z5 a I; o4 v5 d剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。公仔箱論壇7 n( y* u+ Y; Q( ~% s: b/ s t" l+ [
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 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。
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0 B& K' o. B6 E. `* O7 A8 p公仔箱論壇2.頭皮受涼
2 Y2 e' O8 H& m! ]+ |5.39.217.76濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。
' V3 b5 ~$ ~4 T' i& B: b! n. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.細菌滋生
( ?. a9 [9 {9 Y: R1 p7 F& n5.39.217.76濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。5.39.217.76: P) B% g. k* R- F' ~6 }' Q$ z) C
日本專家傳授 乾髮小撇步# L" R' m$ ?! a" H. G9 H
減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。
9 q& ^8 I3 z& I8 J, U& d鈴木康哲建議乾髮方法如下：! {# Q! ]: ^3 s& S
1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。公仔箱論壇+ w5 ]* r! S- q' {. V
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。
; g+ \! @' c0 T/ l2 I" ~5 n- f1 |5.39.217.76【健康小叮嚀】： L9 J* z/ F0 A3 }( f. d; [1 r
提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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