, g2 J, w8 d6 e1 y' s: n5 ftvb now,tvbnow,bttvb妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。5.39.217.76* e3 C& d& f* ]; x- g
, X \4 Z# P. R: E& }% `% `# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。tvb now,tvbnow,bttvb- n- B2 R' P& i3 Y
6 ]8 p, X& e& T2 w1 M濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染
% }5 j3 a6 g% h. Rtvb now,tvbnow,bttvb洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。4 ^6 [5 Y2 k' ^3 ~, ^) H
根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：1 O }9 O/ H) h! t( E! @0 R. R2 F
【濕髮睡覺影響健康】8 f. B* \9 p& N% r3 |! Z7 m
1.傷害發質- G4 m7 d; |0 N6 n
剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。5.39.217.76; J5 Y- k: w2 j5 s# O% I
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 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。
9 N. ]( Y2 D* m, g8 H# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% T, K5 h) H! i& H, D- W. H0 q
2.頭皮受涼( ^: S5 |3 s/ [
濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。* W5 c8 C* t7 z: \% E. A
3.細菌滋生
7 j0 Z# J' q" i5 `4 ]) I6 C5.39.217.76濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。- r1 B( i* P( f7 C2 T+ E, K
日本專家傳授 乾髮小撇步
8 |" f2 U# s6 L$ }$ `" O1 ^5.39.217.76減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。
0 n9 W3 U; R' @& f' O4 n+ t鈴木康哲建議乾髮方法如下：- q, d9 }3 \; x. F' I/ b3 ]
1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。公仔箱論壇' d9 `+ L7 k+ r: e: \8 G F" Q
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。! n9 {6 R/ l) T5 ~6 |8 a0 c s6 a6 C
【健康小叮嚀】：
- z' [- ]+ G/ t5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。tvb now,tvbnow,bttvb3 z7 W- Y* M: j, j4 o" \# i
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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