P; F5 B# t5 D Wtvb now,tvbnow,bttvb妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。5.39.217.76; ^. E& P. Z. Z) v
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 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。tvb now,tvbnow,bttvb1 l, ?% H) a4 G; y, F
" `% @$ A- l$ q! {5.39.217.76濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染
) I; U7 M/ k' U* G$ j( R5.39.217.76洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。
. n( ^% b$ ]- k. S$ g* t" p7 I2 [! N根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：
% h( l" \; U$ b% d* l" }6 L! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【濕髮睡覺影響健康】tvb now,tvbnow,bttvb8 e) X" B- q3 y
1.傷害發質
# }+ ]& f; F+ ]( G! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。公仔箱論壇% Q2 i7 u; I2 X
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 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。tvb now,tvbnow,bttvb! t; h& V* |2 c4 I: ?# i: p
2 ~0 c8 E1 w6 B8 r% [+ `公仔箱論壇2.頭皮受涼
. J8 v$ S; H7 @' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。5.39.217.764 \" E/ X, g% f. J
3.細菌滋生公仔箱論壇 v5 x0 h) `* y) n3 |! e) A* \
濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。6 M) M7 K1 v0 S$ z! W+ o2 t
日本專家傳授 乾髮小撇步
$ {2 K |+ x3 {3 n, [減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。公仔箱論壇2 o( d! @) Y# O( F& P5 s/ d% i
鈴木康哲建議乾髮方法如下：
7 Z4 U/ B" M% T( `, T1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。tvb now,tvbnow,bttvb1 e0 G% k' ]3 U$ v x
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。. \4 |& U" ^0 J2 m4 q! x' Y
【健康小叮嚀】： \) Y8 h% o" f. o
提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z6 G1 _+ G* L/ d. N1 O9 G* j" p$ m
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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