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妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。
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 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。5.39.217.765 N; `" Y0 h/ y$ `& v9 Q! O/ {4 ?7 b
2 v* @3 I4 {$ [! }7 t6 W) ?4 _) `9 Z公仔箱論壇濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染
/ E8 Z) e% ~3 f. C# x! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。& O. B7 I' F \ K% x( I
根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：
& m) o8 H# B9 u) D- h( Utvb now,tvbnow,bttvb【濕髮睡覺影響健康】+ H3 Y" ^0 O( O7 o/ \
1.傷害發質tvb now,tvbnow,bttvb9 Y+ z0 r# t4 D$ F+ ~& s
剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。3 o( z* R' _6 r4 G3 ~7 Y9 d' t
" Z9 }# g0 `9 }5.39.217.76 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K; t/ M0 U' ~: ~" X5 }
0 }" A2 p4 S7 ]* O1 q2.頭皮受涼
- M2 w9 }/ k4 }2 m7 q8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。tvb now,tvbnow,bttvb+ ]( @0 `( S5 n
3.細菌滋生
5 B( H8 g! X1 t0 ^$ F5.39.217.76濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。
! i" j3 V4 f/ r5 n- g5.39.217.76日本專家傳授 乾髮小撇步
6 K# I4 \2 `& k( v0 j5.39.217.76減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。5.39.217.768 |; u7 H& E$ Q' M5 a' f* w
鈴木康哲建議乾髮方法如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X" R. W Y' ]' e
1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。公仔箱論壇0 {3 {/ f% C. W5 ?% a! ]7 Y
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。
. [8 c% b# D1 E4 ]【健康小叮嚀】：
9 V% F9 `; @7 \( n9 z5.39.217.76提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。tvb now,tvbnow,bttvb8 L$ O5 N; o0 Z
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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