: A5 V9 L& z$ T# ^- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。% S7 D ~: \# l9 j+ f* K( A
. g; j8 w* a& T" W2 G0 a5 y- s 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。公仔箱論壇# F0 c. P f x- R$ d6 w; d) {
, A3 S7 h7 {/ J+ Wtvb now,tvbnow,bttvb濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染4 w/ \6 C* _4 w* _ b" ^) H( G
洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb1 P8 K& z4 d& M L, u. d/ `9 z2 a
根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：
4 z! Z! k0 Q6 r公仔箱論壇【濕髮睡覺影響健康】
}( {( V# G. j- w. T1.傷害發質1 p6 Q1 g. A; v+ d' I6 g
剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。5 M8 ?6 L1 A( G/ O4 G* F2 }
! W, d$ Y: U1 K4 z5 C$ K 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。
$ z" W, u) @4 L7 l9 y# {* T: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: I5 b+ b* ~/ M4 R0 ?( Z
2.頭皮受涼# _. \5 K+ G+ M& Z* l# j
濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。5.39.217.76) z3 }! ^/ k U# z+ a" p1 l
3.細菌滋生
+ F& c% r5 D% l5 y. P7 b" }7 x# B濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。
( t. C4 v- }" J公仔箱論壇日本專家傳授 乾髮小撇步公仔箱論壇! Y0 F( [, c$ b/ g$ s5 d# l
減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。
! }' K( a2 L( O+ |9 I. W- E5.39.217.76鈴木康哲建議乾髮方法如下：tvb now,tvbnow,bttvb1 N+ H2 h. x6 g0 n
1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。5.39.217.76, v) o Y; d% \) ?* I4 a7 k3 H! k3 g
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。3 ^* \0 b; o* a ^
【健康小叮嚀】：
/ p5 S' n+ I/ a" b3 e5 [- u; u5 k/ x提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。公仔箱論壇* o$ p' C0 \- n9 w& r4 `) F, z
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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