) b$ b9 [% h/ T- s7 y$ J) P5.39.217.76妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。3 s q; w% q; `6 E7 d3 x1 S1 @
# m( L6 X& y4 `1 utvb now,tvbnow,bttvb 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。
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濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染
3 ?) S1 y; {! q% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。公仔箱論壇% w1 n, a1 D( i
根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：& j* o6 Z+ |1 k8 [9 Y2 j
【濕髮睡覺影響健康】公仔箱論壇) e1 i- U8 O* E9 U0 m8 c
1.傷害發質
% P; N' j9 b: E4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。tvb now,tvbnow,bttvb6 z' B3 A. L' `3 F2 @
9 e& @; _ b8 Y, L0 z" n( e 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。8 x3 W0 f: G0 k( a9 j F* P
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2.頭皮受涼! i z- ?2 |5 T: H" W9 K
濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。
4 O" N5 u! t4 `4 e+ `- V5.39.217.763.細菌滋生
, F/ \2 Q# L' \1 r) {) [4 a; f5.39.217.76濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U2 y, H" u& w
日本專家傳授 乾髮小撇步tvb now,tvbnow,bttvb! ~5 T- s- G9 E* c8 }' @
減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。公仔箱論壇, E+ _; ~$ ^5 Y- i) B/ |
鈴木康哲建議乾髮方法如下：
9 p0 J5 u q) [8 v! M b* ytvb now,tvbnow,bttvb1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。tvb now,tvbnow,bttvb; G0 n: v. ^* o. J
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。
( C8 m) h. |0 O m, X8 a$ `【健康小叮嚀】：公仔箱論壇* ]: |4 X9 }% C
提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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