z8 I t5 \5 b8 m妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。 U, `/ u) U' k* f% R1 v
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 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。
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, N' l* S: N5 z' b4 Dtvb now,tvbnow,bttvb濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染
+ z; e8 t! E$ i; Z: ]公仔箱論壇洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。9 E8 c' }- w# B' t7 b
根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：
- N1 n6 Q O+ E O0 b/ otvb now,tvbnow,bttvb【濕髮睡覺影響健康】5.39.217.76% K7 j0 o, |+ s. }. d
1.傷害發質
6 h( W' t+ R' H7 O) X/ X9 q$ A# t公仔箱論壇剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g7 B$ y: ^2 g% e- T) T0 b
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 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。
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* \3 c! _, s; i# U, _6 v2.頭皮受涼
7 \! T) c( V+ f2 }- n- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。
7 w1 e! ], ]/ Q- W, F; Etvb now,tvbnow,bttvb3.細菌滋生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z4 B2 W* {. `6 J: y
濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。
* d8 H+ R: e& N* T# @5 I公仔箱論壇日本專家傳授 乾髮小撇步
- d3 M* J, P7 O. K" F: ]5.39.217.76減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。- a7 `9 F( ~- w l" ^( e
鈴木康哲建議乾髮方法如下：
) Z8 O4 ]' a' t; q, x" o! F5.39.217.761.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。
* F3 H2 \ _( o+ @tvb now,tvbnow,bttvb2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。
! j0 d2 y% b) q; i% p8 l【健康小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb! m s. j3 ^" a1 h4 w3 H
提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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