一天一香腸 腸癌機率增20% 5.39.217.764 _( r, n- x+ `1 v; h
更新日期:2008/04/01 04:33 潘勛綜合報導 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d! e. B- Y% l. {: D/ {4 W4 W) b
# T& [8 }2 e3 Q( _+ b& _公仔箱論壇英國專家警告表示,根據最近研究指出,人類如果一天攝食五十克精製加工肉品如香腸,罹患腸癌的機率增加二○%。5.39.217.76/ _( C3 M1 ]) L
; e# y( U* p0 y6 I3 M v5.39.217.76所謂精製加工肉是指冰凍以外,以煙燻、鹽醃等其他方法保存的肉品,包括培根、火腿、醃製牛肉、義大利蒜味香腸及熱狗。漢堡、香腸及細絞肉假如用鹽或其他化學添加物來保存,也屬精製肉範疇。
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9 ]0 h1 B- I- m& C8 Q「世界癌症研究基金」慈善組織分析數千份有關生活風格與癌症的研究,成果之一是:天天吃精製肉品,數量僅五十克,罹患腸癌機率也會增加二○%。精製肉品也會刺激前列腺、肺、胃及食道等器官之癌細胞生長。
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3 b, {, y7 T& q9 t! x8 a6 S這份去年十一月公布的研究指出,紅肉也會增加腸癌得病機率,但程度較低。精製肉及紅肉都富含脂肪與鐵質,都與癌症有關。但肉類精製過程中,亞硝基致癌化學物質含量會增加,因此,培根、香腸等肉品毒性較高。
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英國《每日郵報》報導,專家表示,不必天天吃紅肉,烹調後的肉類,一星期只要吃上五百克就夠了,也就是等於三份牛排;豬、羊、牛肉都屬紅肉。 |