材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m3 m6 B3 F4 A9 u3 z
烏頭魚 1條(約475克)
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青裢(切絲) 2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [7 Z3 y1 }/ k. b8 N* y) W
滾油 適量
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" X2 P" ?$ y+ d V5.39.217.76& j* E9 B D! A7 B- }9 |
製法5.39.217.76% C& p/ W$ ^% {7 Y5 Z* p t
1.魚剖淨抹乾。tvb now,tvbnow,bttvb5 C4 h j) C% z$ |" d& }
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2.斑蘭葉洗淨抹乾後,環繞覑魚身包好,置於碟中。tvb now,tvbnow,bttvb4 B7 L& d- V& v" N: `* _
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3.以大火隔水蒸10分鐘。# ` S4 w/ J/ W h% v; N4 |& ~( i% V
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4.將汁水倒去,剪開斑蘭葉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [. z9 X2 b8 r, L: ]( r
0 H1 O/ U' ^ O$ i) P公仔箱論壇5.放上裢絲,淋上滾油及適量醬油即成。 |