材料
, r, G' |+ H# Q5.39.217.76烏頭魚 1條(約475克)
/ d, U' j' Y: W$ N2 @: ?- m5.39.217.76斑蘭葉 4塊tvb now,tvbnow,bttvb! ?: N V7 _/ y c8 i) s
青裢(切絲) 2條公仔箱論壇# r' X7 M% p3 p* B
滾油 適量
# _0 \. H% D9 U. B公仔箱論壇醬油 適量
2 M# w1 ~5 \- l# _' r% q5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb1 f: x9 m/ D$ {: _( S. U! t5 ?
. f; e9 O" Q- k) \, K
製法公仔箱論壇, [3 D6 |3 _4 x/ w1 y
1.魚剖淨抹乾。
0 Y9 Z& c1 K% X% i$ o公仔箱論壇0 L# v" h8 l3 O6 h8 g0 p4 B9 K8 i2 {
2.斑蘭葉洗淨抹乾後,環繞覑魚身包好,置於碟中。5.39.217.76. h( i6 o( O* S, P' T
* X0 [. [' ~$ h6 n公仔箱論壇3.以大火隔水蒸10分鐘。
! F1 I/ s5 ~, d4 \2 K. X0 E5.39.217.76
1 W: P3 H9 u$ B' q: R6 U" V5.39.217.764.將汁水倒去,剪開斑蘭葉。
0 C' l. e5 D( k0 \$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% O' H. G- i3 o" E: N5 |7 j5.39.217.765.放上裢絲,淋上滾油及適量醬油即成。 |