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[中式食譜] 斑蘭葉蒸烏頭

材料* O  s( E) w% I( z
烏頭魚 1條(約475克)
+ ?0 P! I" d4 ^' j; D斑蘭葉 4塊6 h. a9 }2 c; g' d& _0 ^1 e& b
青裢(切絲) 2條% f3 v& ~) V+ Z% p" k. w/ `& s
滾油 適量
7 k7 S1 h4 m1 y2 t) b公仔箱論壇醬油 適量tvb now,tvbnow,bttvb' ?5 T" F# H( i

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1 u9 j" Z) w  K" q5.39.217.761.魚剖淨抹乾。
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# Z$ v: w0 c" C; m# m+ W5.39.217.762.斑蘭葉洗淨抹乾後,環繞覑魚身包好,置於碟中。
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3.以大火隔水蒸10分鐘。
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4.將汁水倒去,剪開斑蘭葉。公仔箱論壇- j/ _. c5 a; @3 P1 h
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5.放上裢絲,淋上滾油及適量醬油即成。
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