[中式食譜] 斑蘭葉蒸烏頭

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材料
* K9 R* I8 ~" R" P- @( U5.39.217.76烏頭魚 1條（約475克）
1 S6 c, H' \0 k4 t2 S6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。斑蘭葉 4塊tvb now,tvbnow,bttvb4 H7 o1 F* }% u' u+ B% C. J" }) }
青裢（切絲） 2條5.39.217.76# _- s5 k" e+ ]/ p5 D4 |# r
滾油 適量
) D2 |, y* E& z+ n, W+ n4 A3 H醬油 適量
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- O, ~- B# _. n4 ^! Z; Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 u, @* w  L4 L% ?9 ?7 V
製法' G. X6 C& M) {( `5 p7 w
1.魚剖淨抹乾。- L9 o* Q5 X& ~: a
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2.斑蘭葉洗淨抹乾後，環繞覑魚身包好，置於碟中。
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  o% V5 D* J* v$ G1 G. {3 p+ Y5.39.217.763.以大火隔水蒸10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O3 w  J8 F) t

  m, Q4 S+ p7 E5 r. L) V公仔箱論壇4.將汁水倒去，剪開斑蘭葉。5.39.217.76" W, P/ d7 v! ~- M  c2 P5 y
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5.放上裢絲，淋上滾油及適量醬油即成。