[中式食譜] 斑蘭葉蒸烏頭

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材料
' |/ c' ]7 F1 I4 P( g  Etvb now,tvbnow,bttvb烏頭魚 1條（約475克）公仔箱論壇2 O3 ]' S6 S' U  N+ y! J# P, E
斑蘭葉 4塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T7 M* m; R& m% b. J  w
青裢（切絲） 2條tvb now,tvbnow,bttvb1 }$ d% B% s# S) \9 O
滾油 適量
8 Y9 ?8 m5 S, w! C公仔箱論壇醬油 適量
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/ C( M$ H2 G8 }1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
4 T7 L/ g6 Y- E4 f1 `8 P7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魚剖淨抹乾。
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2.斑蘭葉洗淨抹乾後，環繞覑魚身包好，置於碟中。
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6 x( U7 Q! r. g  @2 k0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.以大火隔水蒸10分鐘。" s% y* N+ c+ B
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4.將汁水倒去，剪開斑蘭葉。tvb now,tvbnow,bttvb, S3 g4 O6 R; w4 H
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5.放上裢絲，淋上滾油及適量醬油即成。