材料
r% M. x) b; G肋排（五花腩排） 600克
# Y3 k* t/ ~! c5 q& j$ D3 T菠菜 300克
6 X& J, w$ _! ntvb now,tvbnow,bttvb裢 2條
. Y! `1 K$ R+ ^) p* L7 y公仔箱論壇薑 3片5.39.217.76# l. R9 b! H% b/ N5 ~4 k
八角 1顆
' J2 ~, X% `2 \% i1 q' T8 Y) j# u# Qtvb now,tvbnow,bttvb桂皮 1小片
' Y8 x3 m! w* T$ X) qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 {2 k0 g8 N" R# }6 k
3 H0 v, c* l5 m0 @0 e公仔箱論壇製法
" A* m) p! V% Y, g rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.排骨斬成約3厘米的段，放入滾水中汆燙，待排骨變色後撈出、洗淨。
$ q" e/ \. v+ m7 D3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 x' B) E: a4 j9 e# G6 @2 `% I; z2.另起油鍋煎香薑片和裢段，加入排骨、八角和調味料再拌炒一下，注入水2杯，煮滾後改以小火燒煮1個半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K* b w3 X5 z0 F% x1 _
( w% q( z/ { z9 `. @) T3.見排骨已燒得十分軟腍，收乾湯汁，盛入碟中。& p; B% C3 E/ M6 a9 h! U" @
5.39.217.76% P; E5 J* X& V0 V( d! g
4.菠菜快炒至熟，加鹽調味，瀝乾水份，圍在排骨周圍即可。7 p% P: A+ I7 N0 t/ r" V
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* G* K/ @: A# e/ `& ?* }5.39.217.76調味
! A6 F3 }# _) O# u# R Q' P% j$ s5.39.217.76醬油4湯匙
' Y1 z" E7 }+ l" j酒 3湯匙5.39.217.76' c5 [$ c8 I6 D, l( J- k6 Y
冰糖 2湯匙
`, u8 w2 A- ]( ~) ^+ E/ y/ e# K鎮江醋 2湯匙 |
發表於 2014-9-16 01:21 PM
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