容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：5.39.217.76+ y/ d5 G/ d0 {+ I8 ]1 t, \
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
% y) S2 K0 L5 h# O# _+ m0 M5 Otvb now,tvbnow,bttvb2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
3 i o) o$ r/ ?; j* }1 F3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
! s7 X" y2 y5 l( o4.盡量穿著寬鬆的服飾。
3 \" C E0 f1 |! m) S5 d5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb7 P/ o" l1 R* o" X9 t7 e
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
$ L: o! o/ ?& C0 q# U; z5.39.217.767.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
& e& |' q6 J# t7 X) ~: f5.39.217.768.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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