容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }% {- o8 {( h; A
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb4 t: e" c2 S5 p
2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。5.39.217.768 X3 C8 d6 @ f8 ?9 C( }
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
6 r3 v8 N9 Q4 W+ L' ^0 _' Ztvb now,tvbnow,bttvb4.盡量穿著寬鬆的服飾。5.39.217.76( }- V) s2 S# l! ]
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
8 O {/ m3 g( r# R" F$ x) u+ e2 L; i j5.39.217.766.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
8 a- m) n7 K3 ?5.39.217.767.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。: Z4 ^9 G1 x: _# f9 @$ T g* C
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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