容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：' c5 g3 Z" @: Z, N) I! f
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
2 {7 r5 H/ i) ~* n, \: W: j- G" g8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。9 E& H, [. L, u$ Q% W, j9 I
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。1 g8 [7 G' l r- f& }
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
" C# p/ Q7 c. y) k9 Ptvb now,tvbnow,bttvb5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。0 ] n; _, H0 v5 T- ^
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
`3 U. r' T3 ]7 o9 m& ntvb now,tvbnow,bttvb7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
5 h' Q* L- E& N+ O" K) f- T& \5.39.217.768.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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