容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
, k3 B3 q& d) j/ C- P6 y1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
2 N& }3 k9 L; g* r0 ltvb now,tvbnow,bttvb2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。5.39.217.76- S% B3 P8 ~" N4 ^
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
) O3 s" K3 d) h- C4.盡量穿著寬鬆的服飾。
1 m7 w& n- {( b, ctvb now,tvbnow,bttvb5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb& |# J! E# ?* o
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y$ B( t- E, l) F7 V/ V5 W6 `- G$ k
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
- Q8 J% k4 v/ s p5.39.217.768.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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