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) O& K% I; v6 f梅頭豬扒 5塊
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# q e- t5 C- Vtvb now,tvbnow,bttvb香茅 2條(切片) ; U8 c2 B5 E+ J$ A* f# ^1 Q
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沙糖 小許
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+ R4 J! k" u& u5.39.217.76蛋白 半隻
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做法
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1. 豬扒洗淨用刀背durk松, 將豬扒1開2, 用醃料先醃半小時, 然後加入豆粉公仔箱論壇7 M! b O8 A' x1 }; N" `6 U
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2. 落油煎豬扒及香茅片至金黃
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3. 最後加入老抽快手兜勻即成 |