[健康食品] 天然「偉哥」 杞子補腎益精

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很多人都知道枸杞子明目、補血，但原來它是一種天然「偉哥」，能補腎益精。一年四季長期服用，可以強身健體，延緩衰老。而枸杞子更可當零食，不需要剝皮，每天補充10克到30克就足夠。
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以下是枸杞的主要功用：0 Q. X) _( n: ?- \4 f2 ?

+ W0 }' D  V5 [" z1.延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。5.39.217.76& u4 I1 F8 i  z( k" r

9 q3 e5 j1 ^# f1 Q2 |% C3 p- _5 U  |5.39.217.762.壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
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& @2 B3 \3 J1 F# N# {# n2 _, B* q5.39.217.763.美白養顏。對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。
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4.養肝明目。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。
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5.補虛生精。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。2 R+ J1 {! n* V$ N# r! ]( t6 V

- Z( @7 q& @" c! U. s公仔箱論壇6.抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。5.39.217.76! [1 A: m( I8 e" X

# x. j. y& U1 V6 U+ a1 D8 ]0 n枸杞雖可壯陽補身，但要注意長期堅持、每天吃一點，切忌當「偉哥」服用。