很多人都知道枸杞子明目、補血，但原來它是一種天然「偉哥」，能補腎益精。一年四季長期服用，可以強身健體，延緩衰老。而枸杞子更可當零食，不需要剝皮，每天補充10克到30克就足夠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L: R5 a* e3 v3 E: m2 a1 F9 V7 c+ q+ X
& Y% C3 s: J* ?' `4 R, Z' Z
以下是枸杞的主要功用：4 S8 ?6 W3 K! E8 l' V
8 ^' ~! q& o! u) \2 n3 Q8 \1 W1.延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。; I. b4 L1 @% e9 ]7 y
4 e# j) m. q% M/ j, x7 g( t2.壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
' `1 D( r6 ^7 K3 _2 H2 Qtvb now,tvbnow,bttvb
* P; C1 ?' h' v/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.美白養顏。對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。tvb now,tvbnow,bttvb$ M6 F. Q1 n0 S8 i# D$ k; L
" M7 H0 D" n. j$ m. g& f* I公仔箱論壇4.養肝明目。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。
7 _ ], z1 E9 L9 |5.39.217.765.39.217.76' g1 F. E" h ~/ }
5.補虛生精。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。
2 H) U; w( f/ |" U/ c7 rtvb now,tvbnow,bttvb
9 X- R' ~: M( J, L \) ~( d7 u6.抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。公仔箱論壇. X( E! q' [2 \1 a+ t1 R
% ?, N' z6 N4 e% f/ D
枸杞雖可壯陽補身，但要注意長期堅持、每天吃一點，切忌當「偉哥」服用。 |
發表於 2014-8-25 05:10 PM
| 
