（一）導致慵倦感覺的身體病因. L- k3 ?; e. `; x
病人經常向醫生投訴感覺疲倦，尤其是年輕的已婚女性。
W# }' Z9 p/ ]% M- B% U6 Ztvb now,tvbnow,bttvb若果是一位 95 嵗的長者，能夠保持活動而日常生活不需要特別的幫忙，即使感覺疲倦亦不用太過擔心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v' [) n! s/ I0 q) t+ h
導致疲倦的原因有許多，但大部份都是因爲工作和生活上的壓力、抑鬱症狀、工作過勞或非常煩悶。
1 q* @. S i a. {8 G: @5.39.217.76醫生先要瞭解病人的健康狀況、家庭和工作環境、運動和飲食習慣、引發疲倦感覺的因素、服食的配方藥物、成藥和草本藥物、與及是否有濫用藥物或酒精的習慣。5.39.217.76* k2 L! Z6 K- x9 R' O
臨床的檢查通常可以覺察到病人的活動能力和精神狀態；與及一些較爲明顯的病徵，例如貧血、心跳、氣促、虛弱、站立和走路不穩。
V. x* C. @& ?- S% h為了排除一些導致疲倦的身體病因，醫生通常會建議做一些實驗室測試，例如驗血、驗尿、驗糞、照肺X 光片和為長者做心電圖檢驗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f! @, I v5 X; m3 @* K3 Y. b+ m$ T
目的是剔除貧血、感染、心肺疾病、肝臟和腎臟功能衰竭、甲狀腺不足、糖尿病、愛滋病等可以治療的病因，與及為適當年歲的人士做防癌篩檢。
' `* q, `) J' V0 X# q, E. P8 k% d5.39.217.76大部份感覺疲倦的病人都沒有明顯的病因。
( C3 P+ d% p. P! gtvb now,tvbnow,bttvb一些較爲肥胖和頸部較短和寬闊的人士，可能有睡眠障礙，若果伴侶證實鼻鼾嚴重和呼吸間歇停頓，就需要做一步的睡眠測試，量度睡眠窒息和缺氧的狀況。
4 G" X3 Z5 U- A4 t* o. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（二）抑鬱症狀的診斷和治療方法2 V2 n- Z; \) N2 n3 W
許多患有抑鬱症狀的人士都有困倦的感覺。評估是否患上抑鬱症狀，通常要分析病人是否有個 9 典型症狀。（一）經常感覺意志消沉、空虛、無助和悲傷。
0 I' k2 n0 _. q( u; o2 o5.39.217.76（二）對以往感覺有興趣的活動都完全失去動力和不願參與。公仔箱論壇2 B4 h2 X, [- x! @7 [/ E) a
（三）沒有主動節食但體重驟降，或因暴食而體重增加。tvb now,tvbnow,bttvb4 ~% {5 b* G5 P+ f
（四）經常失眠、或整天嗜睡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i+ h) Q- H! l3 s
（五）情緒不穩定，激動煩燥、或另一極端呆滯和反應遲鈍。 （六）失去幹勁、疲倦和無精打采。 （七）認爲自己一無是處、自責和過多不適當的内疚。（八）無法集中精神、猶豫不決、難以作出取捨。 （九）經常有死亡的想法和重覆的自殺念頭。
: O* a/ o0 J9 S+ b! a如果病人在大部份時間都患有 5 個以上的抑鬱症狀，應要儘快求助和尋求解決方法。5.39.217.769 C/ }; `7 P1 A f' ~
治療抑鬱症狀先要排除可能導致抑鬱的身體病症，因應症狀開始治療。
. O& ]! J! G1 u) O# [( Vtvb now,tvbnow,bttvb抑鬱症狀並不容易控制和消除，往往需要長時間的治療，醫生和病人雙方的合作、參與和耐心。
( }4 A5 x9 G/ X4 S$ _$ v* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果能夠保持和親屬朋友聯係，可以得到更多的支持。
3 a7 W2 L+ J i治療抑鬱症狀的藥物並不一定適用於所有病人，可能要反覆嘗試才能夠找到適當的藥物組合。
( x; b9 u( K p" m# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動是最有效的輔助治療，可以刺激大腦分泌有益身心的化學物質，促進神經系統的聯繫和運作。公仔箱論壇: X, s1 q& o% m0 ?3 N% k: s: Z
如果能夠每天步行半小時，已經有顯著的成效。
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. Y4 {- |( [. M, `$ M" n" K（三）非患病的困倦原因
# P* Z, R$ A2 W公仔箱論壇慵倦並不一定是因爲生病。5.39.217.76" C: c# }1 N% u" i& i8 H
年輕的母親，通常都要身兼數職，包括照顧家中的長者、陪伴丈夫、培育子女、打理家務、煮菜燒飯、接送上學、更可能要上班幫補家計。
3 U% b* J; h5 Z) Ltvb now,tvbnow,bttvb許多時候配偶並未能夠給與適當的支持，下班回家後坐下來打開電視、埋怨工作辛努並且要求太太斟茶遞水。公仔箱論壇! H. A) m# ]. A2 s) g; t# i1 j" m
如果能夠請家人或丈夫分擔家務，每週休息一晚、或僱用鐘點女傭清潔家居，就不會感覺心力交瘁。沒有一個人可以一個星期工作七天，每天晝夜當值而不感覺疲乏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F% l- S( K7 L8 K; S2 Q
/ g' f' V+ W6 u! C" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獨居的長者若果缺乏支援，因爲孤獨和無伴，可能忽略均衡的飲食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~) `- \& _8 t! ]
西方人士不願意花時間預備食物，就會純喝茶和吃烘麵包。
% d' v+ W8 _' a( t/ [3 ]公仔箱論壇中國人則一個飯盒吃三餐。如果發現獨居的長者體重下降和變得荏弱，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W% I+ f5 u p. B2 D- o" Y" V
為他們安排家訪護理或入住有飲食供應的老人宿舍。
- E/ v$ ]* Q! H2 @ {0 G5.39.217.76青少年的疲倦通常是片面性，例如上學、溫習和幫忙做家務時顯得非常困倦和不起勁。公仔箱論壇- H* Z: X* I3 o5 _
但轉瞬間玩電子遊戲或上網通訊時卻可以通宵達旦，參與喜愛的運動或派對更永不言倦。
4 w. y( |# I2 d' `! s% }如果父母非常擔心，亦需要做一些基本的實驗室測試，或轉介給專攻兒童行爲問題的醫生作進一步評估。: E) C. A& n2 w9 i: C
維他命補充劑並不能夠消除疲勞，草本補藥更可能影響青少年的荷爾蒙分泌。
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發表於 2014-8-24 08:44 AM
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