（一）導致慵倦感覺的身體病因
4 r3 ^8 `9 F- @! U y8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病人經常向醫生投訴感覺疲倦，尤其是年輕的已婚女性。 w' Z# O; ^8 V8 w3 d
若果是一位 95 嵗的長者，能夠保持活動而日常生活不需要特別的幫忙，即使感覺疲倦亦不用太過擔心。
" F: Q. ]) \' ?3 S5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致疲倦的原因有許多，但大部份都是因爲工作和生活上的壓力、抑鬱症狀、工作過勞或非常煩悶。
' D' N# J+ l9 u0 @7 c+ O公仔箱論壇醫生先要瞭解病人的健康狀況、家庭和工作環境、運動和飲食習慣、引發疲倦感覺的因素、服食的配方藥物、成藥和草本藥物、與及是否有濫用藥物或酒精的習慣。' Y3 R2 S \+ F3 _, ~7 i
臨床的檢查通常可以覺察到病人的活動能力和精神狀態；與及一些較爲明顯的病徵，例如貧血、心跳、氣促、虛弱、站立和走路不穩。
# b+ F1 f0 L& R- r8 x- Q9 M為了排除一些導致疲倦的身體病因，醫生通常會建議做一些實驗室測試，例如驗血、驗尿、驗糞、照肺X 光片和為長者做心電圖檢驗。公仔箱論壇! F3 _9 z$ v5 ~' z7 G) w2 J+ K7 s
目的是剔除貧血、感染、心肺疾病、肝臟和腎臟功能衰竭、甲狀腺不足、糖尿病、愛滋病等可以治療的病因，與及為適當年歲的人士做防癌篩檢。
- P Y! T) Z( Ftvb now,tvbnow,bttvb大部份感覺疲倦的病人都沒有明顯的病因。( V1 t [$ R0 g( d" Q; n' U9 L
一些較爲肥胖和頸部較短和寬闊的人士，可能有睡眠障礙，若果伴侶證實鼻鼾嚴重和呼吸間歇停頓，就需要做一步的睡眠測試，量度睡眠窒息和缺氧的狀況。
2 o! f/ s1 d/ P+ Z5.39.217.76（二）抑鬱症狀的診斷和治療方法tvb now,tvbnow,bttvb/ D$ Z2 t! ~0 G+ ~4 U
許多患有抑鬱症狀的人士都有困倦的感覺。評估是否患上抑鬱症狀，通常要分析病人是否有個 9 典型症狀。（一）經常感覺意志消沉、空虛、無助和悲傷。5.39.217.76! N9 T8 ~! i8 ]; z7 ~% n a
（二）對以往感覺有興趣的活動都完全失去動力和不願參與。公仔箱論壇$ S. ]2 _& h, A' |, H7 z. _/ `
（三）沒有主動節食但體重驟降，或因暴食而體重增加。tvb now,tvbnow,bttvb: @$ V+ t8 j1 `
（四）經常失眠、或整天嗜睡。- F8 n7 F' ?1 H7 n
（五）情緒不穩定，激動煩燥、或另一極端呆滯和反應遲鈍。 （六）失去幹勁、疲倦和無精打采。 （七）認爲自己一無是處、自責和過多不適當的内疚。（八）無法集中精神、猶豫不決、難以作出取捨。 （九）經常有死亡的想法和重覆的自殺念頭。
8 {& g8 S% R6 o3 ~) |; W' j6 |3 S如果病人在大部份時間都患有 5 個以上的抑鬱症狀，應要儘快求助和尋求解決方法。公仔箱論壇4 J/ j" K4 d8 ?
治療抑鬱症狀先要排除可能導致抑鬱的身體病症，因應症狀開始治療。公仔箱論壇8 U- q4 e, x' x
抑鬱症狀並不容易控制和消除，往往需要長時間的治療，醫生和病人雙方的合作、參與和耐心。
) d' o3 a9 u$ W% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果能夠保持和親屬朋友聯係，可以得到更多的支持。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t" T1 w7 `1 R
治療抑鬱症狀的藥物並不一定適用於所有病人，可能要反覆嘗試才能夠找到適當的藥物組合。公仔箱論壇- ?! I( ~% E+ H# ]4 w
運動是最有效的輔助治療，可以刺激大腦分泌有益身心的化學物質，促進神經系統的聯繫和運作。
3 [) A& Q! X, \/ n: y$ R如果能夠每天步行半小時，已經有顯著的成效。
9 ?, T- b+ v3 d5 Z% v: {3 B公仔箱論壇5.39.217.76+ C( O1 ?6 C" G1 O2 d
（三）非患病的困倦原因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F+ d& ?( c7 ~4 Z; d6 o
慵倦並不一定是因爲生病。9 A( _1 [4 `( A7 y
年輕的母親，通常都要身兼數職，包括照顧家中的長者、陪伴丈夫、培育子女、打理家務、煮菜燒飯、接送上學、更可能要上班幫補家計。5.39.217.761 E) n; a4 c( L% O/ V; U4 {8 p
許多時候配偶並未能夠給與適當的支持，下班回家後坐下來打開電視、埋怨工作辛努並且要求太太斟茶遞水。( c; I* b0 u2 B* a% T' O6 Z
如果能夠請家人或丈夫分擔家務，每週休息一晚、或僱用鐘點女傭清潔家居，就不會感覺心力交瘁。沒有一個人可以一個星期工作七天，每天晝夜當值而不感覺疲乏。公仔箱論壇/ P; t, s- s" U7 p: _1 ^5 q
公仔箱論壇1 F$ k- o* N6 ?( _2 L
獨居的長者若果缺乏支援，因爲孤獨和無伴，可能忽略均衡的飲食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I( r2 i0 a/ @2 l& p. L/ J
西方人士不願意花時間預備食物，就會純喝茶和吃烘麵包。
2 j% }; Y9 d& a# z5.39.217.76中國人則一個飯盒吃三餐。如果發現獨居的長者體重下降和變得荏弱，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G* q7 h; J: r+ I) S7 w
為他們安排家訪護理或入住有飲食供應的老人宿舍。
) b7 r5 f. c5 @( n青少年的疲倦通常是片面性，例如上學、溫習和幫忙做家務時顯得非常困倦和不起勁。
) {% x4 v$ U/ V4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但轉瞬間玩電子遊戲或上網通訊時卻可以通宵達旦，參與喜愛的運動或派對更永不言倦。公仔箱論壇1 |7 s8 H F; t4 l6 ?
如果父母非常擔心，亦需要做一些基本的實驗室測試，或轉介給專攻兒童行爲問題的醫生作進一步評估。* P* H4 @/ Z% {/ ~
維他命補充劑並不能夠消除疲勞，草本補藥更可能影響青少年的荷爾蒙分泌。
; f8 y: j. x) [6 j* w5.39.217.76 |
發表於 2014-8-24 08:44 AM
| 