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（一）幫助孩子接受親人離世9 _9 y5 A9 k4 Q% d! N8 ?; d# X: A' v
香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案，剩下的 9 嵗哥哥，缺乏親人照料，備受心靈創傷。
0 S/ ^3 X& i) T4 `4 @tvb now,tvbnow,bttvb家庭醫生可以處理普通的兒童病症，但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練，經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長；共同嘗試和學習。
2 |; j, g- p# C如果家中有人逝世，親屬和朋友都會感覺到悲慟，不知所措和難以接受。
- o" s N4 Q9 N" K- z3 V" Y n; w6 o5.39.217.76即使自己感到悲傷，仍然要盡力幫助孩子適應，不要讓他們感覺到無助。
2 F# p/ z/ Q4 l8 W許多時候我們都會希望時光逆轉，意外或死亡沒有發生，但現實是要接受親人已經離世，必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。tvb now,tvbnow,bttvb. Q- U3 m$ ] D7 j# i! S% P5 U
和孩子耐心傾談，瞭解孩子的感受，情緒反應，讓他們參與作出應變的安排和準備。
; ]$ @# ^. E. s- ^8 Q7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孩子若果能夠得到可以信賴的人支持，分享他們的想法、疑慮和困惑，心裏就會感覺踏實。5.39.217.76* @5 \5 i3 S5 C. h+ V, M y# U
他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。5.39.217.767 Q9 Q; {. \; u( D4 V- v* y
個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制，最重要是能夠表達和與其他人分擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]* q5 }6 b% c; b0 J
成年人亦需要排除封建和迷信，讓孩子表達心中的感受；讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。公仔箱論壇! h2 J+ o5 s$ W1 V+ S+ t7 G
在情緒波動的期間，多花時間和孩子溝通和談話；維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。公仔箱論壇/ P' U+ \/ U) K+ d; ? f( ^
（二）減少家庭變動對孩子的傷害TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y4 L( {( P9 U8 ~+ ` p5 S- h
當親人生重病或死亡，許多人在感到哀傷以外，都有許多疑問。
! i- [' N- w$ V6 c+ [- C) S! [/ M須然感覺難以接受，但如果能夠和醫護人員聚會探討，可以更加瞭解情況，甚至增進對生命的認識。tvb now,tvbnow,bttvb: K1 H. t$ N2 Q
醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會，由主診醫生、護士、社工和神職人員，匯報病人的進展。! P3 S* G+ ~3 L& S1 V8 _
即使不能夠提供所有的答案，但仍然可以加深雙方的共識，讓家屬有心理準備。tvb now,tvbnow,bttvb. a; N3 P/ Y6 f6 x) ]
兒童和青少年，當面對親人死亡的情景，情緒反應會更加強烈和激動，往往需要較多時間擺脫困擾，重組自己的思緒和感受。
' Z6 U6 I; A: X% s* O) e8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。父母或監護人必須對他們多加注意，在適當時間探討他們的狀況和感受，例如是否感覺驚訝和恐懼、心裏是否存有疑問、或對某些情況難以理解，是否需要支持和幫助。5.39.217.76- z, j! j5 c2 L; u& G( x
許多兒童和青少年可能表面硬朗，不願意顯示内心的荏弱。公仔箱論壇( |! S' c3 R2 m) d
如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言，或嚎咷大哭一次，抒發抑壓的情感，更能夠幫助他們恢復正常的感受。% |, H, I) r) q) h0 B7 K! `
家庭儘管出現變動，保持孩子的常規生活習慣：上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間；都可以幫助他們瞭解到即使有變動，但仍然可以繼續過正常的生活。tvb now,tvbnow,bttvb4 @( h5 f: P0 O
（三）輔導孩子對親人死亡的認識
% A6 k( d) w4 e7 G8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒童在哀悼期間，經常會呈現陰晴的驟然轉變，例如一陣子顯得很憂愁和煩悶，但突然又開始歡笑和變得快樂。
5 f2 U* A6 W z1 I9 Y; n當心内情感交替轉變時，兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受，代替言語表達。
. ~$ ~7 o, D' g6 H/ B: G5.39.217.76許多成年人認爲隱藏自己的哀傷，可以保護孩子不讓他們受到損害。
: [! U: M. L, N* p- u5.39.217.76相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是不適當的行爲，再不敢表達。
; i4 _0 ?: y& C( |' {tvb now,tvbnow,bttvb成年人應要表現真誠，引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留；但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人，提供適當的渠道宣洩抑鬱。
: L+ R8 y, {9 }8 X* ztvb now,tvbnow,bttvb兒童對死亡的瞭解不足，要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作，再不能夠甦醒。
" j5 s6 `9 O, M- W+ x7 R' x, `tvb now,tvbnow,bttvb不要用長睡來描述，否則孩子會對睡覺產生恐懼。5.39.217.761 d L* [* ]4 R; b
如果是父母離世或離異，不要對孩子有所隱瞞，切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支援，以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。
" C% X9 G, H: \9 e& U6 I' O; V生離死別任何人都難以接受，幫助孩子明白所愛的親人即使離開，仍然不會改變親情的聯繫。
; u. l5 A/ E$ N保留一些珍貴的時刻和記憶片段，例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣，繼續學習或練習曾經受教的技能，與及保留一個紀念相冊。5.39.217.76% K! S, H3 M8 `8 h2 ^
宗教信仰，亦有助於抒解孩子的思憶。
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發表於 2014-8-23 10:43 AM
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